የቲያሚን ሞኖኒትሬት (ቫይታሚን B1) ሚና ምንድነው?

የቫይታሚን B1 ታሪክ

ቫይታሚን B1 የተገኘ ጥንታዊ መድሃኒት ነው, የመጀመሪያው ቢ ቪታሚን ተገኝቷል.

እ.ኤ.አ. በ 1630 የኔዘርላንድ የፊዚክስ ሊቅ ጃኮብስ · ቦኒትስ ቤሪቤሪን ለመጀመሪያ ጊዜ በጃቫ ገልፀዋል (ማስታወሻ፡ beriberi አይደለም)።

በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን በ 80 ዎቹ ዓመታት ውስጥ የቤሪቤሪ እውነተኛ መንስኤ ለመጀመሪያ ጊዜ በጃፓን የባህር ኃይል ተገኝቷል.

እ.ኤ.አ. በ1886 ዶ/ር ክርስቲያን · ኤክማን የተባሉ ኔዘርላንድስ የሕክምና ኦፊሰር ስለ ቤሪቤሪ መርዛማነት ወይም ረቂቅ ተሕዋስያን ግንኙነት ጥናት ያካሄዱ ሲሆን የተወለወለ ወይም ነጭ ሩዝ የሚበሉ ዶሮዎች የነርቭ ሕመም ሊያስከትሉ እንደሚችሉ አረጋግጧል, እና ቀይ ሩዝ ወይም የሩዝ ቅርፊት መብላት ለመከላከል ወይም አልፎ ተርፎም ሊከላከል ይችላል. በሽታውን ማከም.

እ.ኤ.አ. በ1911 ዶ/ር ካሲሚር ፈንክ የተባሉ በለንደን ኬሚስት ቲያሚንን ከሩዝ ብሬን ክሪስታላይዝድ አድርገው “ቫይታሚን B1” ብለው ሰየሙት።

እ.ኤ.አ. በ 1936 ዊሊያምስ እና ክላይን 11 የመጀመሪያውን ትክክለኛ የቫይታሚን B1 አጻጻፍ እና ውህደት አሳትመዋል።

የቫይታሚን B1 ባዮኬሚካላዊ ተግባራት

ቫይታሚን B1 በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ቫይታሚን ሲሆን በሰውነት ሊዋሃድ የማይችል እና በምግብ ወይም ተጨማሪ ምግብ መውሰድ ያስፈልገዋል.

በሰው አካል ውስጥ ሶስት የቫይታሚን ቢ 1 ዓይነቶች አሉ እነሱም ታያሚን ሞኖፎስፌት ፣ ታያሚን ፒሮፎስፌት (ቲፒፒ) እና ታያሚን ትሪፎስፌት ሲሆኑ ከእነዚህም ውስጥ ቲፒፒ ለሰውነት ዋና አካል ነው።

TPP በሃይል ሜታቦሊዝም ውስጥ ለሚሳተፉ የበርካታ ኢንዛይሞች አስተባባሪ ሲሆን እነዚህም ማይቶኮንድሪያል ፒሩቫቴ ዲሃይድሮጂንሴስ ፣ α-ketoglutarate dehydrogenase ኮምፕሌክስ እና ሳይቶሶሊክ ትራንስኬቶላሴን ጨምሮ ሁሉም በካርቦሃይድሬት ካታቦሊዝም ውስጥ የሚሳተፉ እና ሁሉም በቲያሚን እጥረት ወቅት የተቀነሰ እንቅስቃሴን ያሳያሉ።

ቲያሚን በሰውነት ሜታቦሊዝም ውስጥ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፣ እና የቲያሚን እጥረት የአዴኖሲን ትራይፎስፌት (ኤቲፒ) ምርት እንዲቀንስ ስለሚያደርግ ሴሉላር ኢነርጂ እጥረት ያስከትላል። በተጨማሪም የላክቶት ክምችትን፣ የነጻ ራዲካል ምርትን፣ ኒውሮኤክስሲቶክሲክሽን፣ ማይሊን ግሉኮስ ሜታቦሊዝምን መከልከል እና የቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶችን ማምረት እና በመጨረሻም ወደ አፖፕቶሲስ ሊያመራ ይችላል።

የቫይታሚን B1 እጥረት የመጀመሪያ ምልክቶች

በመጀመሪያ ወይም በመነሻ ደረጃ ላይ በተመጣጣኝ የአመጋገብ ስርዓት፣ በሜታቦሊዝም መዛባት ወይም በተዛባ ሜታቦሊዝም ምክንያት የቲያሚን እጥረት።

በሁለተኛው ደረጃ, ባዮኬሚካላዊ ደረጃ, የ transketolases እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.

ሦስተኛው ደረጃ, የፊዚዮሎጂ ደረጃ, እንደ የምግብ ፍላጎት መቀነስ, እንቅልፍ ማጣት, ብስጭት እና ህመም የመሳሰሉ አጠቃላይ ምልክቶችን ያሳያል.

በአራተኛው ደረጃ ወይም ክሊኒካዊ ደረጃ ፣ የቲያሚን እጥረት (beriberi) የተለመዱ ምልክቶች ይታያሉ ፣ እነዚህም የሚቆራረጥ ክላዲዲኔሽን ፣ ፖሊኒዩራይትስ ፣ ብራድካርክ ፣ የዳርቻ እብጠት ፣ የልብ መስፋፋት እና የ ophthalmoplegia።

አምስተኛው ደረጃ, የአናቶሚካል ደረጃ, በሴሉላር አወቃቀሮች ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት ሂስቶፓቶሎጂያዊ ለውጦችን ማየት ይችላል, ለምሳሌ የልብ hypertrophy, ሴሬብል ግራኑል ሽፋን መበስበስ እና ሴሬብራል ማይክሮግላይል እብጠት.

የቫይታሚን B1 ማሟያ የሚያስፈልጋቸው ሰዎች

የረዥም ጊዜ ከፍተኛ ጥንካሬ ያላቸው ስፖርተኞች በሃይል ወጪዎች ውስጥ ለመሳተፍ ቫይታሚን B1 ያስፈልጋቸዋል, እና ቫይታሚን B1 በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል.

የሚያጨሱ፣ የሚጠጡ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ሰዎች።

ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች, በተለይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ, የስኳር በሽታ, የኩላሊት በሽታ, ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ እና ተደጋጋሚ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች.

ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን B1 በሽንት ውስጥ ይጠፋል, ምክንያቱም ዳይሬቲክስ ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ታካሚዎች በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል. በተጨማሪም ዲጎክሲን የልብ ጡንቻ ህዋሶችን ቫይታሚን B1 የመሳብ እና የመጠቀም ችሎታን ሊቀንስ ይችላል።

የቫይታሚን B1 አጠቃቀም ጥንቃቄዎች

1. በከፍተኛ መጠን ሲተገበር የሴረም ቴኦፊሊሊን ትኩረትን መወሰን ሊረበሽ ይችላል, የዩሪክ አሲድ ትኩረትን መወሰን በውሸት ሊጨምር እና urobilinogen በውሸት አዎንታዊ ሊሆን ይችላል.

2. ቪታሚን B1 ግሉኮስ ከመውሰዱ በፊት ለቬርኒኬ ኤንሰፍሎፓቲ ሕክምና ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

3. ቫይታሚን B1 በአጠቃላይ ከተለመደው ምግብ ውስጥ ሊገባ ይችላል, እና የሞኖቪታሚን B1 እጥረት በጣም አልፎ አልፎ ነው. የበሽታ ምልክቶች እጥረት ካለባቸው, የቢ-ውስብስብ ቫይታሚን ይመረጣል.

4. በሚመከረው መጠን መሰረት መወሰድ አለበት, ከመጠን በላይ አይውሰዱ.

5. ለህጻናት ሐኪም ወይም ፋርማሲስት ያማክሩ.

6 . እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች በሀኪም መሪነት መጠቀም አለባቸው.

7. ከመጠን በላይ መውሰድ ወይም ከባድ አሉታዊ ግብረመልሶች, ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ያግኙ.

8. ለዚህ ምርት አለርጂ የሆኑ ሰዎች የተከለከሉ ናቸው, እና አለርጂ ያለባቸው ሰዎች በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው.

9. ንብረቶቹ ሲቀየሩ ይህንን ምርት መጠቀም የተከለከለ ነው.

10. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.

11. ልጆች በአዋቂዎች ቁጥጥር ስር መሆን አለባቸው.

12. ሌሎች መድሃኒቶችን እየተጠቀሙ ከሆነ እባክዎ ይህን ምርት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ወይም የፋርማሲ ባለሙያዎን ያማክሩ።