የጅምላ ዋጋ ከፍተኛ ጥራት ያለው ኦርጋኒክ 99% Psyllium Husk ዘር ዱቄት

1. የአንጀት ተግባርን ማሻሻል

1) መጸዳዳትን ያበረታታል። Psyllium husk በአመጋገብ ፋይበር የበለፀገ ነው, ውሃን ከወሰደ በኋላ, ከመጀመሪያው የድምጽ መጠን ብዙ ጊዜ ሊሰፋ ይችላል. ይህ እብጠት ንብረት የሰገራ መጠን እና እርጥበት እንዲጨምር ያደርጋል፣ የ Psyllium Husk Capsules መውሰድ የሆድ ድርቀት ምልክቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስታገስ እና መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴን ያበረታታል።

2) የአንጀት እፅዋትን ይቆጣጠሩ። የምግብ ፋይበር, ጠቃሚ የአንጀት ባክቴሪያ እንደ ምግብ ምንጭ, ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን እድገት እና መራባት ሊያበረታታ ይችላል. ጤናማ የአንጀት እፅዋት በምግብ መፍጨት እና በመምጠጥ ሂደት ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ ፣ ይህም የተመጣጠነ ምግብን አጠቃቀም ያሻሽላል።

2. የክብደት መቆጣጠሪያ

1) እርካታን ይጨምሩ .የሳይሊየም እቅፍ ውሃ ወስዶ በጨጓራ ውስጥ ሲሰፋ በጨጓራ ውስጥ ያለውን ቦታ የሚይዝ አጣብቂኝ ንጥረ ነገር ይፈጥራል, በዚህም የሙሉነት ስሜት ይፈጥራል. ይህ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል እና የምግብ አወሳሰድን ይቀንሳል, ይህም የሰውነት ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳል.

2) የካሎሪ ቅበላን ይቀንሱ .በከፍተኛ ፋይበር ይዘቱ ምክንያት, Psyllium Husk ካፕሱሎች ራሳቸው የካሎሪ ይዘት አላቸው. የሳይሊየም ሃስክን ወደ አመጋገብዎ ማከል የካሎሪ ፍጆታዎን በከፍተኛ ሁኔታ ሳይጨምሩ በምግብዎ ላይ ብዙ ሊጨምሩ ይችላሉ።