Часнокна працягу многіх стагоддзяў выкарыстоўваўся за свае лячэбныя ўласцівасці, а экстракт часныку - гэта канцэнтраваная форма гэтых карысных злучэнняў. У гэтым блогу мы даведаемся, чым карысны экстракт часныку і як яго можна выкарыстоўваць.
І. Уводзіны ўЭкстракт часныку
Экстракт часныку вырабляецца з цыбулін расліны часныку (Allium sativum). Ён змяшчае розныя актыўныя злучэнні, у тым ліку аліцын, які адказвае за многія з яго пераваг для здароўя. Экстракт часныку можна прымаць у выглядзе капсул або таблетак, а таксама дадаваць у ежу і напоі.
II. Карысць для здароўяЭкстракт часныку
1. Умацоўвае імунную сістэму
Даказана, што экстракт часныку ўмацоўвае імунную сістэму, павялічваючы выпрацоўку лейкацытаў.
2. Зніжае ўзровень халестэрыну
Даследаванні паказалі, што экстракт часныку можа дапамагчы знізіць узровень ЛПНП (дрэннага) халестэрыну, адначасова павялічваючы ўзровень ЛПВП (добрага) халестэрыну.
3. Зніжае крывяны ціск
Экстракт часныку можа таксама дапамагчы знізіць крывяны ціск, расслабляючы крывяносныя пасудзіны і паляпшаючы крывацёк.
4. Антыаксідантныя ўласцівасці
Экстракт часныку багаты антыаксідантамі, якія могуць дапамагчы абараніць арганізм ад пашкоджанняў, выкліканых свабоднымі радыкаламі.
5. Супрацьзапаленчае дзеянне
Экстракт часныку валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы паменшыць запаленне ў арганізме.
6. Паляпшае здароўе стрававальнай сістэмы
Экстракт часныку можа дапамагчы палепшыць здароўе стрававальнай сістэмы, стымулюючы выпрацоўку стрававальных ферментаў і спрыяючы росту карысных бактэрый у кішачніку.
7. Прадухіляе рак
SНекаторыя даследаванні паказваюць, што экстракт часныку можа мець супрацьракавыя ўласцівасці. Гэта можа дапамагчы прадухіліць рост і распаўсюджванне ракавых клетак, выклікаючы апоптоз (гібель клетак) і інгібіруючы ангіягенез.
III. Прымяненне экстракта часныку
1. Дабаўкі
Экстракт часныкудаступны ў выглядзе капсул або таблетак і можа быць прыняты ў якасці харчовай дабаўкі. Яго часта рэкамендуюць людзям, якія хочуць палепшыць агульны стан здароўя або кіраваць пэўнымі захворваннямі.
2. Харчовыя дабаўкі і напоі
Экстракт часныку можна дадаваць у ежу і напоі для водару і карысці для здароўя. Ён звычайна выкарыстоўваецца ў кулінарных алеях, прыправах і марынадах.
3. Касметыка і сродкі асабістай гігіены
Экстракт часныку часам выкарыстоўваецца ў касметыцы і сродках асабістай гігіены дзякуючы яго антыбактэрыйным і супрацьзапаленчым уласцівасцям. Яго можна знайсці ў такіх прадуктах, як шампуні, ласьёны і крэмы.
IV. Заключэнне
Экстракт часныку з'яўляецца магутным натуральным сродкам з вялікай колькасцю пераваг для здароўя. Ён можа ўмацаваць імунную сістэму, знізіць узровень халестэрыну і крывяны ціск, аказаць антыаксідантнае і супрацьзапаленчае дзеянне, палепшыць здароўе стрававальнай сістэмы і нават дапамагчы прадухіліць рак. Экстракт часныку з'яўляецца бяспечным і эфектыўным спосабам палепшыць ваша здароўе, прымаючы яго ў якасці дадатку або дадаючы ў ежу і напоі. Тым не менш, важна паразмаўляць з лекарам, перш чым прымаць экстракт часныку, асабліва калі вы прымаеце лекі або маеце захворванне.
Кантактная інфармацыя:
Кампанія Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd
Email: Winnie@xabiof.com
Тэл/WhatsApp: +86-13488323315
Час публікацыі: 6 верасня 2024 г
