През последните години търсенето на естествени добавки за подобряване на психическото благополучие нарасна. Сред тях, L-теанинът, аминокиселина, съдържаща се предимно в зеления чай, привлече значително внимание заради потенциалните си ползи за намаляване на стреса, подобряване на релаксацията...
Прочетете повече