Za šta je dobar bromelain u prahu?

Efekat odBromelain Powder

Bromelain prah poznat je po svojim protuupalnim svojstvima. Kada su ljudi povrijeđeni ili zaraženi, gdje će izazvati upalu. Hronična upala može dovesti do raznih zdravstvenih problema. Bromelain djeluje tako što inhibira proizvodnju određenih upalnih molekula, kao što su citokini i prostaglandini. Može pomoći u smanjenju upale u tijelu i može biti od koristi za stanja kao što su artritis, tendinitis i drugi upalni poremećaji.

Bromelain u prahu takođe obećava da je u varenju. Bromelain može pomoći u razgradnji proteina, olakšavajući tijelu probavu hrane. Posebno je koristan za ljude koji imaju probavne probleme kao što su nadutost, gasovi i probavne smetnje. Osim toga, bromelain može povećati apsorpciju nutrijenata iz hrane, osiguravajući da vaše tijelo izvuče maksimum iz onoga što jedete.

Bromelain prahtakođe može imati koristi za sportski oporavak. Nakon intenzivnog vježbanja, tijelo doživljava upalu i oštećenje mišića. Bromelain može pomoći u smanjenju upale i ubrzanju procesa oporavka. Omogućava sportistima da se vrate treninzima ranije. Neke studije su čak sugerirale da bromelain može poboljšati atletske performanse smanjujući bolove u mišićima i umor.

Za one koji žele da ojačaju svoj imuni sistem, bromelain prah može biti koristan dodatak njihovoj rutini. Pokazalo se da bromelain pojačava aktivnost bijelih krvnih stanica, koje su neophodne za borbu protiv infekcija. Jačanjem imunološkog sistema, bromelain može pomoći u smanjenju rizika od bolesti i pomoći tijelu da se brže oporavi od bolesti.

Bromelain prah može se koristiti u kozmetici. Lokalno, neki ljudi koriste bromelain za liječenje kožnih oboljenja kao što su akne, ekcem i psorijaza. Protuupalna svojstva bromelaina mogu pomoći u smanjenju crvenila i iritacije, dok će njegova sposobnost da razgrađuje proteine ​​pomoći u pilingu kože i poboljšanju njene teksture.