Shilajit , sànscrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) significa "conqueridor de les roques, expulsor de la debilitat".
Shilajit és una espècie d'humus vegetal que s'ha degradat durant molt de temps entre les capes de roca a les zones d'alta altitud de l'Himàlaia i les muntanyes d'Altai. Es forma per la descomposició a llarg termini de microorganismes sota terra, i després el moviment de construcció de muntanyes trasllada aquestes substàncies juntes a les muntanyes i, durant el període d'estiu, es filtrarà des de les escletxes de les roques de l'Himàlaia o les altes muntanyes a un d'altitud de 4.000 metres, que té una bona estabilitat i no és fàcil de corrompre i deteriorar, i es pot conservar durant un llarg període de temps. Com a substància natural, la seva composició nutricional consta de compostos orgànics complexos d'àcids xàntics i húmics, alcaloides vegetals i complexos minerals traça.
Els estudis científics han demostrat que la pols de Shilajit és rica en una varietat de minerals, com ara ferro, zinc i seleni, que tenen un paper vital en el manteniment de les funcions fisiològiques normals del cos. El ferro ajuda a prevenir l'anèmia i millora la capacitat del cos per subministrar oxigen; el zinc és essencial per al funcionament normal del sistema immunitari i la cicatrització de ferides; i el seleni té propietats antioxidants que ajuden a protegir contra el dany cel·lular causat pels radicals lliures.
Shilajit és ric en minerals, aminoàcids, àcids grassos i altres compostos orgànics que són essencials per al metabolisme. Tots els processos metabòlics del cos estan interconnectats, inclosos el sistema immunitari i el sistema nerviós, i afecten els nivells d'energia, l'estat d'ànim, la funció cerebral i la salut d'homes i dones fins a cert punt. Essencialment, Shilajit dóna suport al funcionament equilibrat de tots els sistemes corporals, millorant o calmant l'energia interna del cos segons sigui necessari.
A més, la pols de Shilajit conté una varietat de compostos orgànics beneficiosos. Entre ells, alguns polifenols tenen potents efectes antioxidants que frenen la taxa d'envelliment cel·lular i redueixen el risc de malalties cròniques. Al mateix temps, el contingut de polisacàrids de Shilajit ajuda a regular el sistema immunitari i reforça la resistència del cos, fent que el cos sigui més capaç de defensar-se dels patògens externs.
En la vida trepidant d'avui amb totes les seves tensions i desafiaments per a la salut, la pols d'Hylocereus és afavorida pels seus beneficis únics. Per a les persones amb fatiga crònica, es creu que la pols de Shilajit té la capacitat d'augmentar l'energia i la resistència. Augmenta el metabolisme i proporciona al cos un suport energètic sostingut, ajudant a les persones a mantenir-se en bona forma a la feina i a la vida.
En el camp dels esports, Shilajit també comença a fer-se un nom. Els atletes i els entusiastes del fitness han descobert que l'ús de Shilajit en pols millora el rendiment, accelera la recuperació muscular i redueix la fatiga després de l'entrenament. Això fa que Shilajita sigui una estrella en ascens entre els suplements esportius.
No només això, sinó que la pols de Shilaji també té un impacte positiu en la salut de les dones. Es creu que ajuda a regular el sistema endocrí, alleuja el malestar menstrual i els símptomes de la menopausa, proporcionant una cura natural per a la salut física de les dones.
A mesura que la preocupació de la gent per la salut continua creixent, també ho fa la demanda de productes sanitaris naturals, segurs i eficaços. Com a recurs natural potencial per a la salut, la pols de Shilaji està entrant gradualment a l'opinió de la gent, contribuint a la millora de la qualitat de vida de les persones. Esperem a veure quina pols de Shilaji ens portarà més sorpreses i salut en el futur.
Hora de publicació: Jul-07-2024
