Swyddogaeth Cynnyrch
• Mae'n chwarae rhan hanfodol mewn prosesau metabolaidd amrywiol. Mae'n gweithredu fel coenzyme ar gyfer ensymau carboxylase, sy'n ymwneud â metaboledd carbohydradau, brasterau a phroteinau. Er enghraifft, mae'n helpu i drosi bwyd yn ynni y gall y corff ei ddefnyddio.
• D - Mae biotin yn hanfodol ar gyfer croen, gwallt ac ewinedd iach. Mae'n hyrwyddo eu twf a'u cryfder a gall helpu i atal ewinedd brau a cholli gwallt.
Cais
• Ym maes colur a gofal personol, mae'n cael ei ychwanegu at lawer o gynhyrchion gwallt a chroen. Siampŵau a chyflyrwyr sy'n cynnwys D - Mae biotin yn honni eu bod yn gwella ansawdd gwallt.
• Fel atodiad dietegol, fe'i defnyddir i fynd i'r afael â diffyg biotin. Gall pobl sydd ag anhwylderau genetig penodol, menywod beichiog, neu'r rhai sy'n defnyddio gwrthfiotigau yn y tymor hir elwa ar ychwanegiad biotin i ddiwallu anghenion y corff. Mae hefyd wedi'i gynnwys mewn fformwleiddiadau multivitamin.