Gaur egungo osasunaren eta iraupenaren garaian, ikerketa zientifikoak gorputzarentzat onuragarriak diren hainbat substantzia erakusten dizkigute. Berriki, Nicotinamide Mononucleotide Powder B3 bitamina (NMN) izeneko substantziak arreta handia erakarri du zientzia eta osasun arloetan.
Nikotinamida mononukleotidoa edo NMN, B3 bitaminaren eratorria da. Azken urteotan, ikerketa ugarik erakutsi dute NMN-k osasun zelularra mantentzeko, zahartze prozesua moteltzeko eta gorputz-funtzioak hobetzeko potentzial handia duela.
Ikertzaileek aurkitu dute NMNk gorputzeko erreakzio biokimiko nagusietan parte hartzen duela. Nikotinamida adenina dinukleotidoaren (NAD+) sintesiaren aitzindaria da, eta prozesu fisiologiko askotan funtsezko zeregina betetzen du, besteak beste, energia-metabolismo zelularrean, DNAren konponketa eta geneen adierazpenaren erregulazioan. Hala ere, NAD+ mailak adinarekin jaisten dira, zahartzearekin lotutako gaixotasunak eta gainbehera funtzionalak eragiten dituen faktore nagusietako bat dela kontsideratzen dena.
NMN osagarria eraginkorra dela uste da NAD + mailak handitzeko, eta horrek gorputzari onura ugari eman diezazkioke. Sagu zaharrekin egindako esperimentu batek erakutsi zuen NMN osagarriak hobekuntza esanguratsuak eragin zituela mitokondrialaren funtzioan, energia-ekoizpena handitu zuela eta indar fisikoaren eta ariketa-ahalmenaren hazkunde nabarmena. Aurkikuntza honek oinarri esperimental sendoa eskaintzen du NMN giza zahartzearen aurkako eta osasunaren sustapenean erabiltzeko.
Osasun arloan, NMNk aplikazio potentzial ugari ditu. Lehenik eta behin, eragin positiboa du osasun kardiobaskularrean, NMNk odol-presioa jaitsi eta aterosklerosia izateko arriskua murrizten baitu zelula endotelio baskularren funtzioa hobetuz, eta, ondorioz, gaixotasun kardiobaskularren intzidentzia murriztuz. Bigarrenik, NMN nerbio-sisteman dituen efektu babesengatik ere nabarmendu da. Ikerketek frogatu dute neuroinflamazioa murrizten duela eta neuronen biziraupena eta funtzioa hobetu dezakeela, eta horrek gaixotasun neuroendekapenezkoak prebenitzeko eta hobetzeko potentziala du, hala nola, Parkinson gaixotasuna eta Alzheimer gaixotasuna.
Horrez gain, NMNk sistema immunea hobetzeko eta sindrome metabolikoa hobetzeko konpromisoa erakutsi du (adibidez, diabetesa, obesitatea, etab.). Aurretiazko hainbat ikerketa kliniko hasi dira NMNk giza osasunean duen eginkizun zehatza eta segurtasuna aztertzeko. Gaur egungo ikerketen emaitzak pozgarriak diren arren, eskala handiko eta epe luzeko entsegu kliniko gehiago behar dira NMNren eraginkortasuna eta irismena gehiago definitzeko.
NMNri buruzko ikerketa gero eta handiagoarekin, NMN osagai nagusi gisa duten osagarri ugari agertu dira merkatuan. Dena den, kontsumitzaileek kontuz ibili behar dute aukerak egiterakoan. NMN merkatua garapenaren hasierako fasean dagoenez, produktuen kalitatea aldatu egiten da eta arauzko estandarrak hobetu behar dira. Adituek iradokitzen dute erlazionatutako produktuak erosterakoan, kontsumitzaileek iturri fidagarriak dituzten markak aukeratu behar dituztela, kalitate-proba zorrotzak egin behar dituztela eta erabiltzeko gomendio profesionalak jarraitu.
NMNk osasun arloan potentzial handia erakusten badu ere, jakin behar dugu ez dela iraupenerako panazea. Bizimodu osasuntsua mantentzea, dieta orekatua, ariketa moderatua eta lo egokia barne, osasun ona mantentzeko oinarria da oraindik, eta NMN bizimodu osasuntsu baten osagarri gisa erabil daiteke, baina ez ordez.
Etorkizunean, ikerketa zientifikoak aurrera egiten jarraitzen duen heinean, NMNk giza osasunari sorpresa eta aurrerapen gehiago ekartzea espero dugu. Aldi berean, espero dugu erlazionatutako industriak bide estandarizatu eta zientifiko batean garatzea kontsumitzaileei produktu seguru eta eraginkorrak eskaintzeko. Etorkizun hurbilean, nikotinamida mononukleotido hautsak B3 bitaminak zeregin are garrantzitsuagoa izango duela uste dugu osasunaren arloan, gizakien osasunari eta iraupenari lagunduz.
Argitalpenaren ordua: 2024-07-04
