Feidhm
1. Maidir le fíochán epithelial: is vitimín intuaslagtha saill é retinol nó vitimín A, a bhfuil ról tábhachtach aige
i bhfeidhm fíocháin epithelial daonna, agus tá éifeachtaí an-tábhachtach ar fhíochán epithelial, cornea,
conjunctiva, agus mhúcóis nasal;
2. Cóireáil daille oíche: tá ról an-tábhachtach ag retinol freisin i bhfís. Má tá vitimín A easnamhach,
d’fhéadfadh daille oíche tarlú;
3. Le haghaidh forbairt fiacail: Tá ról áirithe ag Vitimín A freisin i bhfás agus forbairt fiacla daonna.
4. Áilleacht agus cúram craicinn: is féidir leis giniúint collagen a chur chun cinn, na spotaí agus na marcanna acne a mhaolú, agus
laghdú ar línte tirim agus fíneáil an chraiceann;