Feidhm
1. Féadann sé deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce, vitimín C a fhorlíonadh i gceart, agus tá éifeachtaí frithocsaídeacha agus frith-aosaithe aige.
2. Is féidir leis an ionsú iarainn a chur chun cinn, mar is féidir le vitimín C iarann trivalent a laghdú go dtí iarann divalent, rud a d'fhéadfadh ráta ionsú iarainn a chur chun cinn.
3. Féadann sé táirgeadh collagen a chur chun cinn, agus tá éifeacht mhaith ag vitimín C ar áilleacht agus ar áilleacht a fhorlíonadh i gceart.
4. Féadann sé galair cardashoithíoch agus cerebrovascular a laghdú, mar is féidir le vitimín C elasticity na soithigh fola a rialáil agus ról an-tábhachtach a bheith aige maidir le cosc a chur ar atherosclerosis.