લેસીથિન, ઇંડા જરદી, સોયાબીન અને સૂર્યમુખીના બીજ જેવા ખોરાકમાં જોવા મળતું કુદરતી સંયોજન, તેના વ્યાપક સ્વાસ્થ્ય લાભો અને પોષક ગુણધર્મો માટે ધ્યાન આકર્ષિત કરી રહ્યું છે. ઘણા લોકો માટે પ્રમાણમાં અજાણ હોવા છતાં, લેસીથિન વિવિધ શારીરિક કાર્યોમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે અને તેમાં અસંખ્ય...
વધુ વાંચો