કાર્ય
1. ઉપકલા પેશીઓ માટે: રેટિનોલ અથવા વિટામિન એ એ ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે, જે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે
માનવ ઉપકલા પેશીઓના કાર્યમાં, અને ઉપકલા પેશીઓ, કોર્નિયા પર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અસરો ધરાવે છે,
કોન્જુક્ટીવા અને અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં;
2. રાતના અંધત્વની સારવાર: રેટિનોલ દ્રષ્ટિમાં પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો વિટામિન A ની ઉણપ હોય,
રાત્રિ અંધત્વ થઈ શકે છે;
3. દાંતના વિકાસ માટે: વિટામિન A માનવ દાંતના વિકાસ અને વિકાસમાં પણ ચોક્કસ ભૂમિકા ભજવે છે.
4. સૌંદર્ય અને ત્વચાની સંભાળ: તે કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, ફોલ્લીઓ અને ખીલના નિશાનને ઝાંખા કરી શકે છે અને
ત્વચાની શુષ્ક અને સુંદર રેખાઓ ઘટાડે છે;