Hana Huahana
• He kuleana koʻikoʻi ia i nā kaʻina metabolic like ʻole. Hana ʻo ia ma ke ʻano he coenzyme no nā enzyme carboxylase, kahi i komo i ka metabolism o nā carbohydrates, nā momona, a me nā protein. No ka laʻana, kōkua ia i ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai i ka ikehu e hiki ai i ke kino ke hoʻohana.
• D - He mea nui ka biotin no ka ʻili olakino, ka lauoho, a me nā kui. Hoʻoikaika ia i ko lākou ulu a me ka ikaika a hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā kui brittle a me ka poho lauoho.
Palapala noi
• Ma ke kahua o nā mea hoʻonaninani a me ka mālama pilikino, ua hoʻohui ʻia i nā huahana lauoho a me nā ʻili he nui. ʻO nā shampoos a me nā conditioners i loaʻa iā D - Biotin ke koi e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka lauoho.
• Ma ke ʻano he meaʻai meaʻai, hoʻohana ʻia e hoʻoponopono i ka nele o ka biotin. Hiki i ka poʻe me kekahi mau maʻi maʻi genetic, nā wahine hāpai, a i ʻole ka poʻe e hoʻohana lōʻihi ana i nā lāʻau antibiotic hiki ke pōmaikaʻi mai ka hoʻohui biotin e hoʻokō i nā pono o ke kino. Hoʻokomo pū ʻia i loko o nā ʻano multivitamin.
Kiʻi kikoʻī
