Shilajit , Sanskrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) 'o ia hoʻi "ka lanakila o nā pōhaku, ka mea kipaku i ka nāwaliwali".
ʻO Shilajit kahi ʻano humus mea kanu i hoʻohaʻahaʻa ʻia no ka manawa lōʻihi ma waena o nā papa pōhaku ma nā wahi kiʻekiʻe o ka Himalayas a me nā mauna ʻo Altai. Hoʻokumu ʻia ia e ka pōʻino lōʻihi o nā microorganisms ma lalo o ka lepo, a laila hoʻoneʻe ka neʻe ʻana o ke kūkulu ʻana i nā mauna i kēia mau mea i nā mauna, a i ke kau wela, e kahe ana mai loko mai o nā māwae pōhaku o ka Himalayas a i ʻole nā mauna kiʻekiʻe ma kahi. ʻO ke kiʻekiʻe o 4,000 mika, nona ka paʻa maikaʻi a ʻaʻole maʻalahi ke hoʻopōʻino a hoʻomāinoino, a hiki ke mālama ʻia no ka manawa lōʻihi. Ma ke ʻano he mea kūlohelohe maoli, ʻo kāna ʻano meaʻai i loko o nā pūhui organik paʻakikī o nā xanthic a me humic acids, nā mea kanu alkaloids a me nā trace mineral complexes.
Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻepekema ʻo Shilajit pauka ka waiwai i nā ʻano mineral, e like me ka hao, zinc a me selenium, kahi mea koʻikoʻi i ka mālama ʻana i nā hana physiological maʻamau o ke kino. Kōkua ka hao i ka pale ʻana i ka anemia a hoʻonui i ka hiki i ke kino ke hāʻawi i ka oxygen; He mea nui ka zinc no ka hana maʻamau o ka ʻōnaehana pale a me ka ho'ōla ʻana i nā ʻeha; a he mau waiwai antioxidant ka selenium e kōkua i ka pale ʻana i ka pōʻino o nā cell i hana ʻia e nā radical manuahi.
He waiwai ʻo Shilajit i nā minerala, nā amino acids, nā momona momona a me nā mea ʻē aʻe e pono ai no ka metabolism. Hoʻopili ʻia nā kaʻina hana metabolic o ke kino, ʻo ia hoʻi ka ʻōnaehana immune a me ka ʻōnaehana nerve, a pili lākou i nā pae ikehu, ke ʻano, ka hana o ka lolo, a me ke olakino o nā kāne a me nā wahine i kekahi ʻano. ʻO ka mea nui, kākoʻo ʻo Shilajit i ka hana kaulike o nā ʻōnaehana kino āpau, hoʻonui a hoʻomaha paha i ka ikehu o loko o ke kino e like me ka mea e pono ai.
Hoʻohui ʻia, aia ka pauka o Shilajit i nā ʻano mea hoʻohui waiwai pono. Ma waena o lākou, aia kekahi mau polyphenols i nā hopena antioxidant ikaika e hoʻolōʻihi i ka helu o ka ʻelemakule cellular a hōʻemi i ka hopena o nā maʻi maʻi. I ka manawa like, kōkua ka polysaccharide ma Shilajit i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻōnaehana pale a hoʻoikaika i ke kūʻē ʻana o ke kino, e hiki ai i ke kino ke pale aku iā ia iho i nā pathogens waho.
I ke ola wikiwiki o kēia lā me kāna mau pilikia a me nā pilikia olakino, makemake ʻia ka pauka Hylocereus no kāna mau pono kūʻokoʻa. No ka poʻe i luhi mau loa, ua manaʻo ʻia ka pauka Shilajit e hiki ke hoʻonui i ka ikehu a me ka ikaika. Hoʻonui ia i ka metabolism a hāʻawi i ke kino me ke kākoʻo ikaika mau, kōkua i ka poʻe e noho maikaʻi ma ka hana a me ke ola.
Ma ke kahua haʻuki, hoʻomaka ʻo Shilajit e hana i kahi inoa nona iho. Ua ʻike nā mea pāʻani a me nā mea hoʻoikaika kino i ka hoʻohana ʻana i ka pauka Shilajit e hoʻomaikaʻi i ka hana, hoʻolalelale i ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻiʻo a hoʻemi i ka luhi ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa. ʻO kēia ka mea e piʻi aʻe ai ʻo Shilajita i waena o nā mea hoʻohui haʻuki.
ʻAʻole wale ia, akā he hopena maikaʻi nō hoʻi ka pauka Shilaji i ke olakino wahine. Manaʻo ʻia e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻōnaehana endocrine, hoʻomaha i ka ʻeha menstrual a me nā hōʻailona menopausal, e hāʻawi ana i ka mālama kūlohelohe no ke olakino kino o nā wahine.
Ke hoʻomau nei ka manaʻo o ka poʻe no ke olakino, pēlā nō ka makemake i nā huahana olakino kūlohelohe, palekana a maikaʻi hoʻi. Ma ke ʻano he kumu waiwai olakino kūlohelohe, hele mālie ʻo Shilaji Powder i ka ʻike o ka poʻe, e kōkua ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ke ola o nā kānaka. E kali kākou a ʻike i ka mea e hāʻawi mai ai ka pauka Shilaji iā mākou i nā mea kupanaha a me ke olakino i ka wā e hiki mai ana.
Ka manawa hoʻouna: Jul-07-2024