ʻO ka Sucralose kahi mea ʻono kūlohelohe i loaʻa pinepine ʻia i nā huahana e like me ka soda meaʻai, ka candy-free sugar, a me nā meaʻai i kālua ʻia. ʻAʻohe calorie a ʻoi aku ka ʻono ma kahi o 600 mau manawa ma mua o ka sucrose, a i ʻole ke kō. I kēia manawa, ʻo ka sucralose ka mea ʻono i hoʻohana pinepine ʻia ma ka honua a ua ʻae ʻia ʻo FDA no ka hoʻohana ʻana i nā ʻano meaʻai like ʻole, me nā meaʻai i hoʻomoʻa ʻia, nā mea inu, nā candy, a me ka ice cream.
ʻO Sucralose kahi mea ʻono-calorie i hoʻohana mau ʻia ma ke ʻano he pani kō. Loaʻa ia mai ka sucrose (ka papa kōpaʻa) ma o ke kaʻina hana e hoʻololi koho i ʻekolu pūʻulu hydrogen-oxygen ma ka mole kōpaʻa me nā ʻātoma chlorine. Hoʻonui kēia hoʻololi ʻana i ka ʻono o ka sucralose ʻoiai ʻaʻole ia he caloric no ka mea ʻo ke ʻano i hoʻololi ʻia e pale i ke kino mai ka hoʻoheheʻe ʻana iā ia no ka ikehu.
Eia kekahi mau mea nui e pili ana i ka sucralose:
Ka ʻono ʻono:ʻO ka Sucralose ma kahi o 400 a 700 mau manawa ʻoi aku ka momona ma mua o ka sucrose. Ma muli o kona ʻono kiʻekiʻe, liʻiliʻi wale nā mea e pono ai e hoʻokō i ka pae i makemake ʻia o ka ʻono i nā meaʻai a me nā mea inu.
Paʻa:ʻO ka sucralose ka wela-paʻa, ʻo ia hoʻi, mālama ʻo ia i kona ʻono ʻoiai ke ʻike ʻia i nā wela kiʻekiʻe. He kūpono kēia no ka hoʻohana ʻana i ka kuke ʻana a me ka kuke ʻana, a hiki ke hoʻohana ʻia i nā ʻano meaʻai a me nā mea inu.
ʻAʻole Caloric:No ka mea, ʻaʻole hoʻololi ke kino i ka sucralose no ka ikehu, hāʻawi ia i nā calorie haʻahaʻa i ka meaʻai. Ua kaulana kēia ʻano i ka sucralose ma ke ʻano he pani kō i nā huahana i hoʻolālā ʻia no ka poʻe e ʻimi nei e hōʻemi i kā lākou calorie intake a mālama i ko lākou kaumaha.
Hōʻike ʻono:ʻIke ʻia ʻo Sucralose no ka loaʻa ʻana o ka ʻono maʻemaʻe a me ka ʻono ʻole me ka ʻawaʻawa hope ʻole e pili pū ana me nā mea ʻono ʻē aʻe e like me ka saccharin a i ʻole aspartame. Ua like kona ʻono me ka sucrose.
Hoʻohana i nā huahana:Hoʻohana ʻia ʻo Sucralose i nā ʻano meaʻai a me nā mea inu like ʻole, me ka sodas meaʻai, nā mea ʻono ʻole ke kō, nā ʻōpala, a me nā mea haʻahaʻa haʻahaʻa a i ʻole ke kō. Hoʻohana pinepine ʻia me ka hui pū ʻana me nā mea ʻono ʻē aʻe e hāʻawi i kahi ʻono kaulike.
Metabolism:ʻOiai ʻaʻole i hoʻopili ʻia ka sucralose no ka ikehu, he hapa liʻiliʻi o ia mea i hoʻomoʻa ʻia e ke kino. Eia nō naʻe, ʻo ka hapa nui o ka sucralose i hoʻohana ʻia e hoʻokuʻu ʻia me ka loli ʻole i loko o nā feces, e hāʻawi ana i kona hopena caloric haʻahaʻa.
Apono hooponopono:Ua ʻae ʻia ʻo Sucralose no ka hoʻohana ʻana i nā ʻāina he nui, me ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ʻEulopa, Kanada, a me nā mea ʻē aʻe. Ua loaʻa iā ia ka hoʻāʻo palekana nui, a ua hoʻoholo nā luna hoʻoponopono e palekana no ka ʻai ʻana i loko o nā pae i hoʻopaʻa ʻia i kēlā me kēia lā (ADI).
Paʻa i ka waihona:Paʻa ʻo Sucralose i ka wā mālama, e kōkua ana i kona ola lōʻihi. ʻAʻole ia e haki i ka manawa, a mau nō kona ʻono.
Pono e ʻike ʻia ʻoiai ʻo ka sucralose i manaʻo ʻia he palekana no ka hapa nui o ka poʻe ke ʻai ʻia i loko o nā palena i ʻōlelo ʻia, hiki ke ʻokoʻa nā pane o kēlā me kēia kanaka i nā mea ʻono. ʻOi aku ka maʻalahi o kekahi poʻe i ka ʻono o ka sucralose a i ʻole nā mea ʻono ʻē aʻe. E like me nā mea hoʻohui meaʻai, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa ke kī, a ʻo ka poʻe me nā pilikia olakino kūikawā a i ʻole nā kūlana e kūkākūkā me nā limahana mālama olakino a i ʻole nā meaʻai meaʻai.
Ka manawa hoʻouna: Dec-26-2023
