Kūʻai Kūʻai Nui ʻO Organic 99% Psyllium Husk Seed Powder

1. Hoʻomaikaʻi i ka hana o ka ʻōpū

1) Hoʻoikaika i ka hoʻohemo ʻana. He waiwai nui ka Psyllium husk i ka fiber dietary, ma hope o ka lawe ʻana i ka wai, hiki iā ia ke hoʻonui i nā manawa he nui i ka leo kumu. Hiki i kēia waiwai pehu ke hoʻonui i ka nui a me ka maʻa o nā feces, ʻo ka lawe ʻana i ka Psyllium Husk Capsules hiki ke hoʻomaha maikaʻi i nā hōʻailona constipation a hoʻoikaika i ka neʻe ʻana o ka ʻōpū.

2) Hoʻoponopono i nā mea kanu ʻōpū. ʻO ka fiber dietary, ma ke ʻano he kumu meaʻai no nā hua bacteria ʻōpū maikaʻi, hiki ke hoʻoikaika i ka ulu a me ka hana hou ʻana o nā hua bacteria maikaʻi. Hiki i ka flora intestinal olakino ke komo pū i ka ʻai ʻana a me ke kaʻina hana absorption o ka meaʻai, hoʻomaikaʻi i ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai.

2. Hoʻoponopono kaumaha

1) E hoʻonui i ka māʻona .I ka wā e komo ai ka psyllium husk i ka wai a hoʻonui i loko o ka ʻōpū, hana ia i kahi mea paʻa e noho ana i loko o ka ʻōpū, a pēlā e hana ai i ka manaʻo o ka piha. Hoʻemi kēia i ka ʻai a hoʻohaʻahaʻa i ka ʻai ʻana i ka meaʻai, e kōkua ana i ka mālama ʻana i ke kaumaha o ke kino.

2) E ho'ēmi i ka calorie intake .Ma muli o kona kiʻekiʻe o ka fiber content, Psyllium Husk capsules iho he haʻahaʻa i loko o nā calorie. ʻO ka hoʻohui ʻana i ka Psyllium Husk i kāu meaʻai hiki ke hoʻohui i ka nui i kāu meaʻai me ka ʻole e hoʻonui nui i kāu ʻai calorie.