fenugreek, namanya dari bahasa Latin (Trigonellafoenum-graecum L.), yang berarti "jerami Yunani", karena pada masa lalu ramuan ini telah digunakan sebagai pakan ternak. Selain tumbuh di daerah tersebut, fenugreek liar juga banyak ditemukan di India dan Afrika Utara selama ratusan tahun. Masyarakat memanfaatkan biji dan daun fenugreek sebagai bumbu masakan. Karena manfaat kesehatannya yang baik, ramuan ini telah menjadi suplemen nutrisi yang terkenal.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, ekstrak biji fenugreek digunakan untuk tujuan pengobatan. Sifatnya hangat, rasanya pahit, dan kembali ke meridian ginjal. Fenugreek berkhasiat meringankan sindrom menopause, mengobati sembelit, disentri, gangguan pencernaan, mengendalikan diabetes, menurunkan kolesterol, meredakan sakit tenggorokan dan batuk, meningkatkan perkembangan payudara dan produksi ASI selama kehamilan. Hingga akhir abad ke-19, fenugreek berperan penting dalam herbal. digunakan dan merupakan salah satu herbal pembesar payudara paling terkenal di dunia. Penelitian ilmiah modern menegaskan bahwa fenugreek juga mampu menurunkan kolesterol, mengontrol dan mengobati diabetes serta sindrom menopause. Fenugreek mengandung beberapa senyawa alami yang mendorong perkembangan jaringan payudara, dan beberapa penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa fenugreek memiliki efek menurunkan kolesterol. Selain itu, fenugreek juga memiliki efek terapeutik pada diabetes tipe I. Fenugreek mengandung alkaloid, lisin, L-triptofan, saponin steroid, dan serat musinosa. Ini juga merupakan sumber alami zat besi, silikon, natrium, dan vitamin B1. Selain itu, fenugreek juga kaya akan selenium yang tahan terhadap radiasi dan membantu tubuh menggunakan oksigen.
1. Imunomodulasi. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak fenugreek memiliki efek merangsang regulasi kekebalan tubuh dan mengaktifkan aktivitas fagositik makrofag.
2. Menurunkan gula darah. Ekstrak fenugreek digunakan sebagai ramuan, dan bijinya memiliki efek karminatif, tonik, dan antidiabetes. Studi ilmiah menunjukkan bahwa ia memiliki efek menurunkan gula darah, dan dalam dosis tertentu, juga memiliki efek anti maag. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa fraksi serat makanan larut dapat menghambat pencernaan dan penyerapan karbohidrat serta menurunkan nilai gula darah postprandial pada diabetes tipe 2.
3. Meningkatkan lipid darah. Studi ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak fenugreek dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dengan menurunkan kolesterol total, trigliserida dan kolesterol LDL, serta meningkatkan kolesterol HDL.
4. Efek anti tumor. Ekstrak biji fenugreek memiliki efek anti tumor, dan penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji fenugreek dapat menghambat pertumbuhan 70% sel tumor dan meningkatkan jumlah makrofag, yang memiliki efek anti inflamasi yang jelas, dan kemungkinan digunakan sebagai obat anti tumor di masa depan.
5. Pengobatan sakit maag. Ekstrak fenugreek juga merupakan obat rumahan yang efektif untuk sakit maag. Ini mengandung zat agar-agar yang memberikan lapisan pelindung pada lapisan lambung, saluran pencernaan dan saluran pernapasan.
6. Kesehatan pria.Ekstrak fenugreekManfaatnya bagi kesehatan pria antara lain mengobati masalah seperti ejakulasi dini dan hilangnya libido.
Catatan:Penelitian tentang efek sampingekstrak fenugreek terbatas, namun sebagai bahan makanan, secara umum dianggap aman untuk dikonsumsi. Bahkan ekstrak fenugreek dalam bentuk nutraceutical jarang menimbulkan reaksi merugikan bila dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan. Faktanya, sebagian besar efek samping berhubungan dengan asupan berlebihan (lebih dari 100 gram per hari).
Ekstrak fenugreek akan mencegah penyerapan zat besi, oleh karena itu tidak disarankan bagi penderita anemia untuk menggunakan suplemen kesehatan ini. Nutrisi ini juga menekan kadar tiroid, sehingga pasien yang sedang dirawat karena penyakit tiroid tidak cocok untuk mengonsumsi bubuk ekstrak fenugreek.
Wanita hamil juga harus menghindarinyaekstrak fenugreek. Meskipun ekstrak fenugreek belum diketahui menyebabkan bahaya pada janin, namun ekstrak fenugreek dapat merangsang kontraksi rahim dan menyebabkan persalinan prematur atau keguguran. Kesimpulannya, untuk menjamin keamanan, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
Ekstrak Fenugreek sekarang tersedia untuk dibeli di Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd.Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi https://www.biofinredients.com.
Informasi Kontak:
Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd
Email: Winnie@xabiof.com
Telp/WhatsApp: +86-13488323315
Situs web:https://www.biofinredients.com
Waktu posting: 25 Okt-2024
