N'afọ ndị na-adịbeghị anya, a na-achọsi ike maka mgbakwunye anụ ahụ iji meziwanye ọdịmma nke uche. N'ime ndị a,L-Theanine, Amino acid nke a na-ahụkarị na tii green, enwetala nlebara anya dị ukwuu maka uru ọ nwere n'ibelata nchekasị, na-eme ka ntụrụndụ dịkwuo mma, na ịkwalite ụra nke ọma. Edemede a na-enyocha sayensị dị n'azụ L-Theanine, mmetụta ọ na-enwe na ahụike uche, yana ịrị elu ewu ewu na gburugburu ịdị mma.
Ịghọta L-Theanine
L-Theaninebụ amino acid pụrụ iche nke a na-ahụkarị na akwụkwọ Camellia sinensis, osisi a na-eji amịpụta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nwa, na oolong teas. Achọpụtara na mmalite narị afọ nke 20, L-Theanine abụrụla isiokwu nke ọtụtụ ọmụmụ n'ihi ihe ndị nwere ike ime ka ọ ghara ime ihe na-emetụta ụbụrụ ụbụrụ.
Kemịkalụ, L-Theanine yiri glutamate, neurotransmitter nke na-arụ ọrụ dị mkpa na nhazi ọnọdụ. Ihe na-eme ka L-Theanine dị iche bụ ikike ya ịgafe ihe mgbochi ụbụrụ ọbara, na-enye ya ohere inwe mmetụta dị jụụ n'ụbụrụ n'emeghị ka ụra hie ụra. Njirimara a emeela ka ọ bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karịsịa maka ndị mmadụ na-achọ ibelata nchekasị na nchekasị ka ha na-edobe nghọta nke uche.
Uru ahụike nke L-Theanine
1. Mbelata nchekasị na nchekasị:Otu n'ime isi ihe kpatara L-Theanine ji ewu ewu bụ ikike ya ịkwalite ntụrụndụ na ibelata nchekasị na-enweghị nkwụsị. Ọtụtụ ndị mmadụ na-etinye ya na usoro ha na-eme kwa ụbọchị iji nyere aka ịchịkwa nchekasị, karịsịa n'oge oge nrụgide.
2.Emelitere ogo ụra:A na-ahụkwa L-Theanine maka ikike ya ịkwalite ogo ụra. Site n'ịkwalite izu ike na ibelata nchekasị, ọ nwere ike inyere ndị mmadụ n'otu n'otu aka ịrahụ ụra ngwa ngwa ma nwee ụra abalị zuru ike karị.
3. Nkwalite ọgụgụ isi:Ụfọdụ nnyocha na-egosi naL-Theaninenwere ike ịkwalite ọrụ ọgụgụ isi, ọkachasị yana njikọta na caffeine. A na-ahụkarị ngwakọta a na tii, na-eduga n'ịkwado anya na itinye uche, na-eme ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye dị mma maka ụmụ akwụkwọ na ndị ọkachamara.
4.Nchekwa Neuro:Nnyocha mbụ na-egosi na L-Theanine nwere ike inye uru neuroprotective, nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa neurodegenerative. Njirimara antioxidant ya nwere ike inye aka chebe mkpụrụ ndụ ụbụrụ site na nrụgide oxidative.
Usoro ahịa na nnweta
Mmata na-arịwanye elu nke nsogbu ahụike uche, yana mmasị na-eto eto na ọgwụgwọ anụ ahụ, akwalitela ọchịchọ maka mgbakwunye L-Theanine. A na-atụ anya na ahịa mgbakwunye nri zuru ụwa ọnụ ga-eru $ 270 ijeri site na 2024, na L-Theanine na-atụ anya na ọ ga-ekere òkè dị ukwuu na uto a.
Sayensị N'azụL-Theanine
Nnyocha e mere na L-Theanine ekpughere ọtụtụ ihe nchoputa na-ekwe nkwa. Nnyocha ọmụmụ 2019 nke e bipụtara na akwụkwọ akụkọ Frontiers in Nutrition gosipụtara ikike L-Theanine nwere ịkwalite ntụrụndụ site na ịbawanye ọkwa nke neurotransmitters dị ka serotonin, dopamine, na GABA (gamma-aminobutyric acid). A maara ndị neurotransmitters ndị a maka ọrụ ha na nhazi ọnọdụ ọnọdụ na ịkwalite mmetụta nke ịdị mma.
Nnyocha ọzọ dị ịrịba ama, nke ndị nchọpụta na Mahadum Shizuoka dị na Japan mere, chọpụtara na L-Theanine nwere ike imeziwanye arụmọrụ na nlebara anya. Ndị sonyere na-eri L-Theanine tupu ha arụ ọrụ chọrọ nlebara anya gosipụtara izi ezi na oge nzaghachi ngwa ngwa. Ọmụmụ ihe a tụrụ aro na L-Theanine nwere ike ije ozi dị ka onye na-eme ka ọgụgụ isi, karịsịa na ọnọdụ nrụgide dị elu.
Ọzọkwa, e gosipụtara L-Theanine iji belata nzaghachi physiological na nrụgide. N'ime ule a na-achịkwa, ndị sonyere na-eriL-Theaninekọrọ ọkwa dị ala nke nchekasị na nchekasị mgbe ọ rụchara ọrụ na-akpata nchekasị ma e jiri ya tụnyere ndị na-adịghị eri ihe mgbakwunye ahụ. Nchọpụta a na-akwado echiche ahụ na L-Theanine nwere ike inye aka gbanwee nzaghachi nrụgide nke ahụ, nwere ike ịbara ndị mmadụ n'otu n'otu ihu gburugburu ebe nrụgide dị elu.
L-TheanineMmeju dị n'ọtụtụ ebe n'ụdị dị iche iche, gụnyere capsules, powders, na tii. Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa ahụike na-ahọrọ iji ya dị ka ihe ọzọ sitere n'okike na ọgwụ maka ijikwa nchekasị na nchekasị. Ọzọkwa, ịrị elu nke e-azụmahịa emeela ka mgbakwunye ndị a nwetakwuo ohere, na-enye ndị na-azụ ahịa ohere ịzụta ha nke ọma n'ịntanetị.
Mmechi
Ka ọchichọ maka azịza eke maka nrụgide na nchekasị na-aga n'ihu, L-Theanine apụtala dị ka onye mgba na-ekwe nkwa. Ikike ya iji kwalite ntụrụndụ, kwalite ọrụ ọgụgụ isi, na melite ogo ihi ụra na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ na-adọrọ mmasị maka ndị na-achọ imeziwanye ọdịmma uche ha. Ọ bụ ezie na achọrọ nyocha ọzọ iji ghọta nke ọma mmetụta ya na-adịte aka na ikike ya, ihe akaebe dị ugbu a na-egosipụta ọnọdụ L-Theanine na mgbasawanye ahịa nke mgbakwunye ahụike eke. Ka ọtụtụ ndị mmadụ na-atụgharị gaa n'ụzọ zuru oke iji jikwaa nrụgide na ịkwalite nghọta nke uche,L-Theanineo yikarịrị ka ọ ga-anọgide na-ebute ụzọ n'omume a na-eto eto.
Ozi mkpọtụrụ:
Ụgwọ nke ụlọ ọrụ XI'AN BIOF BIO-TECHNOLOGY CO., LTD
Email: jodie@xabiof.com
Tel/WhatsApp:+ 86-13629159562
Weebụsaịtị:https://www.biofingredients.com
Oge nzipu: Ọktoba 12-2024
