Hvað er brómelínduft gott fyrir?

Áhrifin afBrómelain duft

Brómelín duft er þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. Þegar fólk slasast eða smitast, hvar mun kalla fram bólgu. Langvarandi bólga getur leitt til margvíslegra heilsufarsvandamála. Brómelain virkar með því að hindra framleiðslu á tilteknum bólgusameindum, svo sem cýtókínum og prostaglandínum. Það getur hjálpað til við að draga úr bólgu í líkamanum og getur verið gagnlegt fyrir ástand eins og liðagigt, sinabólga og aðra bólgusjúkdóma.

Brómelain duft sýnir einnig fyrirheit er í meltingu. Brómelain getur hjálpað til við að brjóta niður prótein, sem auðveldar líkamanum að melta mat. Það er sérstaklega gagnlegt fyrir fólk sem er með meltingarvandamál eins og uppþemba, gas og meltingartruflanir. Að auki getur brómelain aukið frásog næringarefna úr mat, sem tryggir að líkaminn þinn fái sem mest út úr því sem þú borðar.

Brómelín duftgetur einnig haft ávinning fyrir endurheimt íþrótta. Eftir mikla hreyfingu finnur líkaminn fyrir bólgum og vöðvaskemmdum. Brómelain getur hjálpað til við að draga úr bólgu og flýta fyrir bataferlinu. Það gerir íþróttamönnum kleift að komast aftur í þjálfun fyrr. Sumar rannsóknir hafa jafnvel bent til þess að brómelain gæti bætt íþróttaárangur með því að draga úr vöðvaeymslum og þreytu.

Fyrir þá sem vilja efla ónæmiskerfið sitt getur brómelínduft verið gagnleg viðbót við venjuna. Sýnt hefur verið fram á að brómelain eykur virkni hvítra blóðkorna, sem eru nauðsynleg til að verjast sýkingum. Með því að styrkja ónæmiskerfið getur brómelain hjálpað til við að draga úr hættu á að veikjast og hjálpa líkamanum að jafna sig hraðar eftir veikindi.

Brómelín duft hægt að nota í snyrtivörur. Staðbundið nota sumir brómelain til að meðhöndla húðsjúkdóma eins og unglingabólur, exem og psoriasis. Bólgueyðandi eiginleikar Brómelains geta hjálpað til við að draga úr roða og ertingu, en hæfni þess til að brjóta niður prótein mun hjálpa til við að skrúfa húðina og bæta áferð hennar.