Heildsöluverð Hágæða lífrænt 99% Psyllium Husk fræduft

1. Bæta starfsemi þarma

1) Stuðla að hægðum. Psyllium hýði er ríkt af fæðutrefjum, eftir að hafa tekið upp vatn getur það stækkað í nokkrum sinnum upprunalega rúmmálið. Þessi bólgueiginleiki getur aukið rúmmál og raka saurs, að taka Psyllium Husk hylki getur í raun létt á hægðatregðueinkennum og stuðlað að eðlilegum hægðum.

2) Stjórna þarmaflóru. Fæðutrefjar, sem fæðugjafi fyrir gagnlegar þarmabakteríur, geta stuðlað að vexti og æxlun gagnlegra baktería. Heilbrigð þarmaflóra getur einnig tekið þátt í meltingar- og frásogsferli fæðu og bætt nýtingu næringarefna.

2. Þyngdarstjórnun

1) Auka mettun .Þegar psyllium hýðið gleypir vatn og þenst út í maganum myndar það klístrað efni sem tekur pláss í maganum og skapar þannig seddutilfinningu. Þetta dregur úr matarlyst og dregur úr fæðuinntöku, sem hjálpar til við að stjórna líkamsþyngd.

2) Dragðu úr kaloríuinntöku. Vegna mikils trefjainnihalds eru Psyllium Husk hylkin sjálf lág í kaloríum. Með því að bæta Psyllium Husk við mataræðið geturðu bætt magni við matinn þinn án þess að auka kaloríuinntöku þína verulega.