פונקציית המוצר
תמיכה בבריאות הלב
• ג'לים רכים של שמן זרעי פשתן הם מקור טוב לחומצה אלפא - לינולנית (ALA), חומצת שומן אומגה 3. ALA מסייע בהפחתת רמות הכולסטרול הרע (LDL) ושמירה על פרופיל שומנים בריא בדם. זה עשוי להפחית את הסיכון למחלות לב כגון מחלת עורקים כליליים.
• זה גם עוזר בשמירה על רמות לחץ דם תקינות על ידי שיפור האלסטיות של כלי הדם והפחתת נוקשות העורקים.
תכונות אנטי דלקתיות
• לאומגה - 3 חומצות שומן בג'לים הרכים של שמן זרעי פשתן יש השפעות אנטי דלקתיות. הם יכולים לעזור להפחית דלקת כרונית בגוף הקשורה למחלות שונות כמו דלקת פרקים. על ידי הפחתת הדלקת, זה עשוי להקל על כאבי מפרקים ונוקשות ולשפר את הניידות.
תפקוד והתפתחות המוח
• DHA (חומצה דוקוסהקסאנואית), שניתן לסנתז מ-ALA בגוף במידה מסוימת, חיונית לבריאות המוח. ג'לים רכים של שמן זרעי פשתן יכולים לתמוך בתפקודים קוגניטיביים כמו זיכרון, ריכוז ולמידה. זה מועיל לאנשים בכל הגילאים, מהתפתחות המוח של ילדים ועד לשמירה על חדות נפשית אצל קשישים.
בַּקָשָׁה
תוסף תזונה
• רך ג'ל שמן זרעי פשתן משמש בדרך כלל כתוסף תזונה. אנשים שיש להם דיאטה דלה באומגה 3 חומצות שומן, כמו אלה שאינם צורכים מספיק דגים שומניים, יכולים לקחת את הג'לים הרכים האלה כדי לענות על הצרכים התזונתיים שלהם. צמחונים וטבעונים בוחרים לעתים קרובות בג'ל רך של שמן זרעי פשתן כחלופה מבוססת צמחים לתוספי שמן דגים כדי להשיג אומגה 3.
• הם נלקחים בדרך כלל עם הארוחות כדי לשפר את הספיגה. המינון המומלץ יכול להשתנות בהתאם לצרכים האישיים ולמצבים הבריאותיים, אבל זה בדרך כלל אחד עד שלושה ג'לים ליום.
בריאות העור והשיער
• יש אנשים שמשתמשים בג'ל רך של שמן זרעי פשתן ליתרונות העור והשיער. חומצות השומן מסייעות בשמירה על לחות העור וגמיש מבפנים. הם עשויים גם להפחית את יובש העור, אדמומיות ודלקת, ולשפר את גוון העור הכללי. לשיער, זה יכול להוסיף ברק וחוזק ועשוי לסייע בהפחתת שבירת שיער וקשקשים על ידי הזנת הקרקפת.