Shilajit ជាភាសាសំស្ក្រឹត शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) មានន័យថា "អ្នកឈ្នះថ្ម អ្នកបណ្តេញភាពទន់ខ្សោយ"។
Shilajit គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិ humus ដែលត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញអស់រយៈពេលជាយូររវាងស្រទាប់ថ្មនៅក្នុងតំបន់កម្ពស់ខ្ពស់នៃភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា និងភ្នំ Altai ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការរលួយយូរអង្វែងនៃអតិសុខុមប្រាណនៅក្រោមដី ហើយបន្ទាប់មកចលនាអគារភ្នំផ្លាស់ទីសារធាតុទាំងនេះរួមគ្នាទៅកាន់ភ្នំ ហើយក្នុងរដូវក្តៅ វានឹងហូរចេញពីផ្ទាំងថ្មនៃភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា ឬភ្នំខ្ពស់ៗ។ កម្ពស់ 4,000 ម៉ែត្រ ដែលមានលំនឹងល្អ មិនងាយខូច និងខូច ហើយអាចរក្សាទុកបានយូរ។ ជាសារធាតុដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាមានសមាសធាតុសរីរាង្គស្មុគស្មាញនៃអាស៊ីត xanthic និង humic អាល់កាឡូអ៊ីតរុក្ខជាតិ និងសារធាតុរ៉ែដាន។
ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាម្សៅ Shilajit សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដូចជា ជាតិដែក ស័ង្កសី និងសេលេញ៉ូម ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាមុខងារសរីរវិទ្យាធម្មតារបស់រាងកាយ។ ជាតិដែកជួយការពារភាពស្លេកស្លាំង និងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបញ្ជូនអុកស៊ីសែន; ស័ង្កសីគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការព្យាបាលមុខរបួស; និងសេលេញ៉ូមមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតកោសិកាដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។
Shilajit សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ អាស៊ីតអាមីណូ អាស៊ីតខ្លាញ់ និងសមាសធាតុសរីរាង្គផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ ដំណើរការមេតាបូលីសរបស់រាងកាយមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក រួមទាំងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងប្រព័ន្ធប្រសាទ ហើយវាប៉ះពាល់ដល់កម្រិតថាមពល អារម្មណ៍ មុខងារខួរក្បាល និងសុខភាពបុរស និងស្ត្រីដល់កម្រិតមួយចំនួន។ សំខាន់ Shilajit គាំទ្រដល់ដំណើរការតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ ពង្រឹង ឬធ្វើឱ្យថាមពលខាងក្នុងរបស់រាងកាយស្ងប់ស្ងាត់តាមតម្រូវការ។
លើសពីនេះទៀតម្សៅនៃ Shilajit មានភាពខុសគ្នានៃសមាសធាតុសរីរាង្គមានប្រយោជន៍។ ក្នុងចំណោមនោះ សារធាតុ polyphenols មួយចំនួនមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបន្ថយល្បឿននៃភាពចាស់នៃកោសិកា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាមួយគ្នានេះ សារធាតុ polysaccharide នៅក្នុង Shilajit ជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ ធ្វើឱ្យរាងកាយកាន់តែមានសមត្ថភាពការពារខ្លួនពីមេរោគខាងក្រៅ។
នៅក្នុងជីវិតដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ជាមួយនឹងភាពតានតឹង និងបញ្ហាប្រឈមផ្នែកសុខភាពទាំងអស់ ម្សៅ Hylocereus ត្រូវបានពេញចិត្តសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសរបស់វា។ សម្រាប់មនុស្សដែលអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ម្សៅ Shilajit ត្រូវបានគេជឿថាមានសមត្ថភាពបង្កើនថាមពល និងកម្លាំង។ វាបង្កើនការរំលាយអាហារ និងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការគាំទ្រថាមពលប្រកបដោយនិរន្តរភាព ជួយមនុស្សឱ្យមានរូបរាងល្អនៅកន្លែងធ្វើការ និងក្នុងជីវិត។
នៅក្នុងវិស័យកីឡា Shilajit ក៏ចាប់ផ្តើមបង្កើតឈ្មោះសម្រាប់ខ្លួនវាផងដែរ។ អត្តពលិក និងអ្នកដែលចូលចិត្តហាត់ប្រាណបានរកឃើញថាការប្រើម្សៅ Shilajit ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការ បង្កើនល្បឿននៃការស្តារសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងក្រោយការហាត់ប្រាណ។ នេះធ្វើឱ្យ Shilajita ក្លាយជាតារាលេចធ្លោក្នុងចំណោមអាហារបំប៉នកីឡា។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះម្សៅ Shilaji ក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សុខភាពស្ត្រីដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអាចជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ endocrine បំបាត់ភាពមិនស្រួលពេលមករដូវ និងរោគសញ្ញាអស់រដូវ ផ្តល់ការថែទាំធម្មជាតិសម្រាប់សុខភាពរាងកាយរបស់ស្ត្រី។
ដោយសារក្តីបារម្ភរបស់ប្រជាជនចំពោះសុខភាពនៅតែបន្តកើនឡើង តម្រូវការផលិតផលសុខភាពធម្មជាតិ សុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពក៏ដូចគ្នាដែរ។ ក្នុងនាមជាធនធានសុខភាពធម្មជាតិដ៏មានសក្តានុពល ម្សៅ Shilaji កំពុងចូលមកក្នុងទស្សនៈរបស់មនុស្សបន្តិចម្តងៗ ដែលរួមចំណែកដល់ការកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។ តោះរង់ចាំមើលថាតើម្សៅ Shilaji នឹងធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើល និងសុខភាពកាន់តែច្រើននាពេលអនាគត។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-០៧-២០២៤
