Asîdê Arachidonic (AA) asîda rûnê ya omega-6 ya polynesaturated e. Ew asîdek rûnê ya bingehîn e, ango laşê mirov nikare wê sentez bike û divê ji xwarinê werbigire. Acîda Arachidonic di pêvajoyên cihêreng ên fîzyolojîkî de rolek girîng dilîze û bi taybetî ji bo avahî û fonksiyona membranên hucreyê girîng e.
Li vir çend xalên sereke yên di derbarê arachidonic acid de hene:
Çavkanî:
Asîda Arachidonic di serî de di xwarinên heywanan de, nemaze di goşt, hêk û hilberên şîr de tê dîtin.
Di heman demê de ew dikare di laş de ji pêşgirên parêzê jî were sentez kirin, wek asîdê lînoleîk, ku asîda rûnê ya din a bingehîn e ku di rûnên nebatê de tê dîtin.
Fonksiyonên Biyolojîkî:
Struktura Perdeya Hucreyê: Asîda Arachidonic pêkhateyek sereke ya membranên hucreyê ye, ku beşdarî avahî û şikilbûna wan dibe.
Bersiva înflamatuar: Asîda Arachidonic ji bo senteza molekulên îşaretkirinê ku wekî eicosanoids têne zanîn wekî pêşengek kar dike. Di nav wan de prostaglandîn, tromboxane, û leukotrienes hene, ku di bersivên înflamatuar û berevaniya laş de rolek bingehîn dileyzin.
Fonksiyona Neurolojîk: Asîda Arachidonic di mêjî de bi giranî zêde heye û ji bo pêşkeftin û fonksiyona pergala nerva navendî girîng e.
Mezinbûn û tamîrkirina masûlkeyê: Ew di rêziknameya senteza proteîna masûlkan de têkildar e û dibe ku di mezinbûn û tamîrkirina masûlkan de rolek bilîze.
Eicosanoids û iltîhaba:
Veguheztina asîda arachidonic bo eicosanoids pêvajoyek bi rêkûpêk ve girêdayî ye. Eicosanoidên ku ji asîda arachidonic têne derxistin dikarin hem bandorên pro-înflamatuar û hem jî dij-înflamatuar hebin, li gorî celebê taybetî yê eicosanoid û çarçoweya ku tê de hatî hilberandin.
Hin dermanên dijî-înflamatuar, wek dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdî (NSAIDs), bi astengkirina enzîmên ku di senteza hin eicosanoidên ku ji asîda arachidonic têne derxistin de dixebitin.
Nîşanên Xwarinê:
Digel ku asîda arachidonic ji bo tenduristiyê pêdivî ye, girtina zêde ya asîdên rûn ên omega-6 (tevî pêşgirên asîdên arachidonic) li gorî asîdên rûn ên omega-3 di parêzê de bi bêhevsengiyek ku dibe ku beşdarî rewşên înflamatuar kronîk bibe ve girêdayî ye.
Di parêzê de bidestxistina rêjeyek hevseng a asîdên rûn ên omega-6 û omega-3 bi gelemperî ji bo tenduristiya giştî girîng tê hesibandin.
Pêvekirin:
Pêvekên asîdê Arachidonic hene, lê pêdivî ye ku meriv bi hişyariyê nêzikî lêzêdekirinê bibe, ji ber ku girtina zêde dibe ku bandorek li ser iltîhaba û tenduristiya giştî hebe. Berî ku hûn lêzêdekirinê bifikirin, tê pêşniyar kirin ku bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.
Bi kurtasî, asîda arachidonic hêmanek girîng a membranên hucreyê ye û di pêvajoyên cihêreng ên fîzyolojîkî de, di nav de iltîhaba û bersivên bêparêziyê de, beşdar e. Digel ku ew ji bo tenduristiyê girîng e, domandina girtina hevseng a asîdên rûn ên omega-6 û omega-3 ji bo başbûna giştî pir girîng e. Mîna her hêmanek parêzê, pêdivî ye ku hewcedariyên kesane û şertên tenduristiyê bêne hesibandin, û gava ku guman hebe divê ji pisporên lênihêrîna tenduristiyê şîret were xwestin.
Dema şandinê: Jan-09-2024
