Astaxanthin pigmentek karotenoîdî ya xwezayî ye ku ji çînek mezintir a pêkhateyên ku wekî terpenes têne zanîn e. Ew ji hêla hin cûreyên mîkroalgayan ve, û hem jî ji hêla organîzmayên ku van algayan vedixwin, tê hilberandin, di nav de salmon, trot, mişk û hin çûk. Astaxanthin berpirsiyarê rengê pembe û sor e ku di cûrbecûr xwarinên deryayê de tê dîtin.
Li vir çend xalên sereke di derbarê astaxanthin de hene:
Struktura Kîmyayî:
Astaxanthin pigmentek sor e û wekî xantophyll, ku celebek karotenoîd e, tête dabeş kirin. Struktura wê ya kîmyewî zincîrek dirêj a girêdanên dualî yên hevgirtî û komên keto vedihewîne. Ew ji hêla strukturel ve ji hin karotenoîdên din tevlihevtir e, ku beşdarî taybetmendiyên wê yên bêhempa dibe.
Çavkanî:
Çavkaniyên Xwezayî: Astaxanthin di xwezayê de ji hêla hin mîkroalgayan ve tê hilberandin, û ew di nav tevn organîzmayên ku van algayan dixwin de kom dibe. Salmonîdên mîna salmon û trout, û her weha keştiyên mîna şîrmij û krill, bi naveroka xwe ya bilind a astaxanthin têne zanîn.
Çavkaniyên Pêvek: Astaxanthin di heman demê de wekî pêvekek parêzê ya ku ji mîkroalgayan hatî çêkirin an jî bi rêbazên din ve hatî çêkirin heye. Van pêvekan bi gelemperî ji bo berjewendîyên tenduristiyê yên potansiyel têne bikar anîn.
Taybetmendiyên Antîoksîdan:
Astaxanthin antîoksîdanek hêzdar e, tê vê wateyê ku ew di bedenê de radîkalên azad bêbandor dike. Radîkalên azad molekulên bêîstiqrar in ku dikarin bibin sedema stresa oksîtê, ku bi nexweşiyên kronîk ên cihêreng û pêvajoya pîrbûnê ve girêdayî ye. Struktura bêhempa ya astaxanthin dihêle ku ew membrana hucreyê bigire, hem li hundur û hem jî li derveyî hucreyan parastina antîoksîdan peyda dike.
Feydeyên tenduristiyê:
Tenduristiya Çermê: Hin lêkolînan destnîşan dikin ku astaxanthin dikare ji bo tenduristiya çerm xwedî feydeyan be. Tê bawer kirin ku ew çerm ji zirara UV diparêze û elasticiya çerm pêşve dike.
Tenduristiya Çav: Astaxanthin ji bo rola wê ya potansiyel di piştgirîkirina tenduristiya çavan de, nemaze di kêmkirina xetereya dejenerasyona macular-a-girêdayî (AMD) de hate lêkolîn kirin.
Performansa Werzîşê: Hin delîl hene ku pêşniyar dikin ku astaxanthin dibe ku bîhnfirehiyê baştir bike û westandina masûlkan di werzişvanan de kêm bike.
Bandorên Dij-Inflmatory:
Astaxanthin ji bo taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar tê zanîn, ku dibe ku di birêvebirina şert û mercên ku bi iltîhaba ve girêdayî ne, wek gewrîtis, sûdmend be.
Tenduristiya dil:
Hin lêkolîn destnîşan dikin ku astaxanthin dibe ku xwediyê feydeyên dil û damarî be, di nav de kêmkirina stresa oksîdative, başkirina profîlên lîpîdê, û zêdekirina herikîna xwînê.
Bikaranîn û Ewlehî:
Pêvekên Astaxanthin di cûrbecûr de hene, di nav de softgels û kapsulan.
Mîna her pêvekek, girîng e ku meriv rêwerzên dozê yên pêşniyarkirî bişopîne. Digel ku astaxanthin bi gelemperî ewle tê hesibandin, girtina zêde dibe ku bibe sedema zerbûna çerm a ku wekî "carotenodermia" tê zanîn.
Xwezayî beramberî sentetîk:
Pêvekên Astaxanthin dikare ji çavkaniyên xwezayî yên wekî mîkroalgae an jî bi pêvajoyên kîmyewî ve têne çêkirin. Her du form bi gelemperî ewle têne hesibandin, lê hin kes çavkaniyên xwezayî tercîh dikin.
Mîna her lêzêdekirina parêzê, girîng e ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re bişêwirin berî ku astaxanthin di rûtîniya xwe de bicîh bikin, nemaze heke we şert û mercên tenduristiyê yên berê hene an dermanan digirin. Wekî din, bersivên kesane yên li ser pêvekan dikarin cûda bibin, û bêtir lêkolîn hewce ye ku bi tevahî asta feydeyên astaxanthin û bandorên alîgir ên potansiyel fam bikin.
Dema şandinê: Jan-09-2024
