Ceramideshêmanek girîng a çermê tendurist, ciwan in. Van molekulên lîpîdê bi xwezayî di strûka korneumê de, qata herî derveyî ya çerm, têne dîtin, û di domandina fonksiyona astengiya çerm de rolek girîng dilîzin. Her ku em kal dibin, asta seramîdê ya çerm kêm dibe, ku dibe sedema zuwabûn, acizbûn û windabûna elastîkbûnê. Fêmkirina girîngiya seramîd û tevlêkirina wan di rûtînên lênihêrîna çermê me de dikare bibe alîkar ku tendurustî û xuyangiya çermê xwe vegerînin û biparêzin.
Seramîd ji bo domandina fonksiyona astengiya çerm, ku berpirsiyarê girtina şilbûnê û parastina li dijî êrişkerên hawîrdorê ye, pêdivî ye. Ew bi avakirina qatek parastinê dixebitin ku pêşî li windabûna şilbûnê digire û çerm ji acizkerên derveyî diparêze. Dema ku asta seramîdê ya çerm kêm dibe, astengî têk diçe, dibe sedema hişkbûn, sorbûn û hestiyariyê zêde dibe. Bi lêzêdekirina biceramides, em dikarin astengiya çerm xurt bikin û şiyana wê ya hilgirtina şilbûnê baştir bikin, di encamê de çerm nermtir, nermtir û elastîktir bibe.
Digel parastina fonksiyona astengiya çerm, seramîd di piştgirîkirina tenduristiya giştî ya çerm de rolek sereke dileyzin. Ew arîkariya veguheztina hucreyê dikin, hilberîna kolagenê pêşve dixin, û arîkariya mekanîzmayên berevaniya xwezayî ya çerm dikin. Bi piştgirîkirina van pêvajoyên bingehîn, seramîd dikarin bibin alîkar ku tevna çerm, hişkbûn û xuyangiya giştî baştir bikin. Herweha,ceramideshatine destnîşan kirin ku xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar in, ku wan ji bo nermkirin û aramkirina çermê hêrsbûyî an hesas bikêr e.
Yek ji awayên herî bibandor ku hûn seramîd di rûtîniya lênihêrîna çermê we de tevbigerin ev e ku hûn hilberên seramîd-êvekirî bikar bînin. Di van hilberan de moisturizer, serum û kremên ku bi taybetî ji bo dagirtin û piştgirîkirina astên ceramîdê yên xwezayî yên çerm hatine çêkirin hene. Dema ku hilberên seramîdê hilbijêrin, li hilberên ku tê de cûrbecûr celebên seramîd hene bigerin, ji ber ku ev dikare ji bo fonksiyona astengiya çerm piştgirîyek berfireh peyda bike. Wekî din, hilberên ku di heman demê de hêmanên din ên şilker û xwarinê jî hene, wekî asîda hîaluronîk û kolesterolê, dikarin feydeyên çerm ên seramîdê bêtir zêde bikin.
Dema ku hûn hilberên seramîd-infused bikar bînin, girîng e ku hûn wan wekî beşek ji lênihêrîna çermê ya rojane bidomînin. Gava yekem ew e ku hûn çermê xwe paqij bikin û tonerek bikar bînin, li dûv serumek seramîd an jî şilkerek. Ev ê alîkar bike ku çerm peydakek domdar werdigireceramidesji bo fonksiyona wê ya asteng û tenduristiya giştî piştgirî bike. Wekî din, dermankirinek heftane, wek maskek bi seramîd-dewlemend an kremê şevê, dikare hîdratasyon û xwarinê zêde bide çerm.
Digel hilberên lênihêrîna çermê yên herêmî, tevlêkirina seramîdên di parêza we de dikare tenduristiya çerm ji hundurê piştgirî bike. Xwarinên dewlemend ên seramîdê, yên wekî soya, hêk û şîr, dikarin blokên avahîsaziyê peyda bikin ku laşê we hewce dike ku seramîdên xwe hilberîne. Tevlihevkirina van xwarinan di parêza we de dikare feydeyên hilberên seramîdê yên herêmî temam bike û tenduristiya giştî û hîdratasyona çerm piştgirî bike.
Girîng e ku bala xwe bidin dema kuceramidesdikarin feydeyên girîng ên çerm peyda bikin, ew hemî pirsgirêkên çerm çareser nakin. Ji bilî lêzêdekirina seramîdê, girîng e ku meriv rûtînek lênihêrîna çerm a berfireh a ku tê de paqijkirin, paqijkirin û parastina rojê dihewîne jî girîng e. Wekî din, heke we fikar an şertên taybetî yên çerm hene, wek eczema an psoriasis, bê guman bi dermatologist re şêwir bikin da ku rejîmek lênêrîna çermê ya xwerû ya ku hewcedariyên weyên kesane bicîh tîne pêş bixe.
Bi kurtasî, seramîd hêmanek girîng a çermê tendurist, ciwan in. Ceramides dikare bi piştgirîkirina fonksiyona astengiya çerm, hîdratasyonê pêşve bibe û tenduristiya giştî ya çerm zêde bike, arîkariya çêtirkirina xuyang û elastîka çerm bike. Tevlîhevkirina hilberên seramîdê di rûtîniya lênihêrîna çermê we de, çi bi serê xwe an jî bi parêzê, dikare ji bo astên ceramîdê xwezayî yên çermê we piştgirîyek berfireh peyda bike. Bi karanîna domdar û nêzîkatiyek lênêrîna çermê ya tevayî,ceramidesdikare ji we re bibe alîkar ku hûn rûnek tendurist, ronî bi dest bixin û biparêzin.
Agahiyên Têkilî:
XI'AN BIOF BIO-TECHNOLOGY CO., LTD
Email: summer@xabiof.com
Tel/WhatsApp: +86-15091603155
Dema şandinê: Sep-03-2024
