Hemp Protein Powder: ເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ມີທາດບໍາລຸງ ແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ

ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ມາຈາກແກ່ນຂອງພືດ hemp, Cannabis sativa. ມັນຜະລິດໂດຍການປີ້ງແກ່ນຂອງພືດ hemp ເຂົ້າໄປໃນຜົງດີ. ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດສໍາຄັນກ່ຽວກັບຝຸ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp:

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

ເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນ: ຝຸ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແມ່ນມີຄຸນຄ່າສູງສໍາລັບເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນຂອງມັນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນມີໂປຣຕີນປະມານ 20-25 ກຣາມຕໍ່ຄັ້ງ (30 ກຣາມ), ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ດີ.

ອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນ: ທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ຖືວ່າເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ສົມບູນ, ມີອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ 9 ຊະນິດທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດເອງໄດ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ vegetarian ຫຼື vegan.

ເສັ້ນໄຍ: ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກກາດຍັງເປັນແຫຼ່ງຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ດີ, ໃຫ້ປະມານ 3-8 ກຣາມຕໍ່ຄັ້ງ, ຊ່ວຍໃນເລື່ອງການຍ່ອຍອາຫານ.

ໄຂມັນສຸຂະພາບ: ມັນມີໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໂດຍສະເພາະອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ແລະ omega-6, ໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ຜົນປະໂຫຍດ:

ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ: ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນສູງແລະໂປຣໄຟລ໌ອາຊິດ amino, ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ.

ສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ: ປະລິມານເສັ້ນໄຍໃນທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້.

ໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ພືດ: ມັນເປັນແຫຼ່ງທີ່ມີຄ່າຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານຜັກ, vegan, ຫຼືອາຫານທີ່ສຸມໃສ່ພືດ.

ອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າທີ່ສົມດູນ: ອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ແລະ omega-6 ໃນທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແລະສະຫມອງໂດຍລວມ.

ການນຳໃຊ້:

Smoothies ແລະ Shakes: ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແມ່ນຖືກເພີ່ມໃສ່ໃນນ້ໍາ smoothies, shakes, ຫຼືເຄື່ອງດື່ມປະສົມເປັນການເພີ່ມໂພຊະນາການ.

Baking and Cooking: ມັນສາມາດຖືກໃຊ້ເຂົ້າໃນສູດອົບ ຫຼືເພີ່ມໃສ່ຖ້ວຍຕ່າງໆເຊັ່ນແກງ, ເຂົ້າໂອດ, ຫຼືນົມສົ້ມເພື່ອເພີ່ມປະລິມານໂປຣຕີນ.

ພູມແພ້ ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ:

ທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຄວາມທົນທານດີ, ແຕ່ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຜະລິດຕະພັນ hemp ຫຼື cannabis ຄວນໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນບໍ່ມີສານພູມແພ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ນົມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະທາດ gluten, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້.

ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​:

ຊອກຫາຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ທີ່ມີແຫຼ່ງອິນຊີແລະການປຸງແຕ່ງເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມບໍລິສຸດແລະຄຸນນະພາບ. ບາງຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກຕິດສະຫຼາກເປັນ "ກົດເຢັນ" ຫຼື "ດິບ", ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປຸງແຕ່ງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາສານອາຫານ.

ລະບຽບ ແລະກົດໝາຍ:

ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແມ່ນໄດ້ມາຈາກພືດ hemp, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ THC (tetrahydrocannabinol), ປະລິມານທີ່ລະເລີຍທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ cannabis. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ມາຈາກ hemp ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທາງດ້ານກົດຫມາຍໃນພາກພື້ນຫຼືປະເທດຕ່າງໆ.

ປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ:

ຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແມ່ນທາງເລືອກທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄວາມມັກອາຫານຕ່າງໆແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບ.

ບຸກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບສະເພາະຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມຜົງທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ຫຼືອາຫານເສີມໃຫມ່ໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

图片 3


ເວລາປະກາດ: 09-09-2024
  • twitter
  • ເຟສບຸກ
  • linkedIn

ການຜະລິດສານສະກັດຈາກແບບມືອາຊີບ