Lecitinas, natūralus junginys, randamas tokiuose maisto produktuose kaip kiaušinių tryniai, sojos pupelės ir saulėgrąžų sėklos, sulaukia dėmesio dėl savo plačios naudos sveikatai ir maistinių savybių. Nepaisant to, kad lecitinas daugeliui yra gana nežinomas, jis atlieka lemiamą vaidmenį įvairiose kūno funkcijose ir turi daug...
Skaityti daugiau