Ny resin Shilajit, fantatra amin'ny anarana hoe bitumen mineraly, dia akora voajanahary efa nampiasaina tamin'ny fanafody Ayurveda nentim-paharazana nandritra ny taonjato maro. Izy io dia miforona avy amin'ny fahapotehan'ny akora voajanahary ary hita any amin'ny tendrombohitra Himalaya sy Altai. Ny resin Shilajit dia fantatra amin'ny votoatiny mineraly manankarena sy ny tombontsoa mety ho an'ny fahasalamana, ka mahatonga azy io ho fanampin'ny fahasalamana malaza.
Ny iray amin'ireo singa manan-danja amin'ny resin shilajit dia asidra fulvic, izay antioxidant mahery vaika sy anti-inflammatoire. Ny asidra fulvic dia fantatra amin'ny fahaizany manampy ny vatana hitroka ny otrikaina sy mineraly tena ilaina, ka mahatonga ny resin shilajit ho fanampin'ny sakafo ara-pahasalamana. Ankoatr'izay, ny resin shilajit dia misy mineraly isan-karazany, ao anatin'izany ny magnesium, calcium ary potassium, izay ilaina amin'ny fitazonana ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Ny iray amin'ireo tombontsoa malaza indrindra amin'ny resin shilajit dia ny fahafahany manohana angovo sy hery. Olona maro no mampiasa resin shilajit ho toy ny mpanentana angovo voajanahary satria heverina fa manampy amin'ny fanatsarana ny tanjaka sy ny tanjaka. Ny votoatin'ny mineraly manankarena amin'ny resin shilajit dia afaka manohana ny fiasan'ny hozatra sy ny fanarenana ihany koa, ka mahatonga azy io ho safidy malaza eo amin'ny atleta sy mpankafy fanatanjahan-tena.
Ho fanampin'ny fananany mety hampitombo ny angovo, ny resin shilajit dia heverina ihany koa fa manohana ny fiasan'ny kognita sy ny fahazavana ara-tsaina. Ny fikarohana sasany dia manoro hevitra fa ny asidra fulvic ao amin'ny resin shilajit dia mety hanampy amin'ny fiarovana ny atidoha amin'ny adin-tsaina oksidia ary manohana ny fiasan'ny atidoha salama. Izany dia nitarika ny fitomboan'ny fahalianana amin'ny resin shilajit ho fanampin-tsakafo voajanahary izay mampiroborobo ny fahaiza-misaina sy ny fifantohana.
Ankoatra izany, ny resin shilajit dia fantatra amin'ny fahafahany manohana ny fiasan'ny hery fiarovana amin'ny ankapobeny. Ny mineraly sy antioxidants ao amin'ny resin shilajit dia mety hanampy amin'ny fanamafisana ny fiarovana voajanahary ao amin'ny vatana ary hanohana ny valin'ny hery fiarovana. Izany dia mahatonga ny resin shilajit ho fanampin-javatra sarobidy amin'ny fampiroboroboana ny fahasalamana sy ny faharetana amin'ny ankapobeny.
Ny resin Shilajit dia inoana ihany koa fa manana fananana manohitra ny inflammatoire izay mety hanampy amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny fiaraha-monina sy hampihenana ny areti-maso ao amin'ny vatana. Izany dia nitarika ny fampiasana azy ho fanafody voajanahary ho an'ny toe-javatra toy ny arthritis sy ny areti-mifindra hafa. Ny fiantraikany manohitra ny inflammatoire amin'ny resin shilajit dia mety hanampy amin'ny fahafahany manohana ny fahasalaman'ny fo.
Misy fiheverana manan-danja tokony hotadidinao rehefa mampiditra resin shilajit amin'ny fahazarana ara-pahasalamanao isan'andro. Voalohany indrindra, zava-dehibe ny misafidy ny fanampin-tsakafo shilajit madio tsara avy amin'ny loharano malaza. Mitadiava vokatra efa nosedraina ny fahadiovana sy ny heriny mba hahazoana antoka fa mahazo ny tombontsoa feno amin'ity akora voajanahary ity ianao.
Fanampin'izany, zava-dehibe ny manaraka ny torolàlana momba ny fatra natokana ho an'ny resin shilajit ary manatona mpitsabo ara-pahasalamana alohan'ny hampidirana azy amin'ny regimen anao, indrindra raha manana toe-pahasalamana fototra ianao na mandray fanafody. Na dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona aza ny resin shilajit, dia tsara kokoa ny mitady torohevitra manokana amin'ny mpitsabo anao.
Raha fintinina, ny resin shilajit dia mahagaga voajanahary miaraka amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana marobe. Avy amin'ny fanohanana ny angovo sy ny fahavelomana mankany amin'ny fampiroboroboana ny fiasan'ny kognita sy ny fahasalaman'ny hery fiarovana, ny resin shilajit dia nahazo ny toerany ho fanampin-javatra sarobidy eo amin'ny tontolon'ny fahasalamana. Tahaka ny amin'ny fanafody voajanahary rehetra, zava-dehibe ny fampiasana ny resin shilajit amim-pitandremana ary mitady toro-làlana avy amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana mba hahazoana antoka fa fanampiny azo antoka sy mahasoa amin'ny fahazarana ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana izany.
Fotoana fandefasana: Jul-08-2024
