Curcumin, ilay fitambarana mavo mavomavo hita ao amin'ny turmeric, dia misarika ny saina maneran-tany noho ny tombontsoany ara-pahasalamana miavaka sy ny mety ho fitsaboana. Avy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana ka hatramin'ny fikarohana manara-penitra, ny fahaiza-manao sy ny fahombiazan'ny curcumin dia mahatonga azy ho singa kintana eo amin'ny sehatry ny fahasalamana sy ny fahasalamana.
Ny fanadihadiana dia nanambara fa ny curcumin dia manana fananana mahery vaika manohitra ny inflammatoire, ka mahatonga azy io ho kandidà mampanantena amin'ny fitantanana ny toe-javatra misy ny areti-mifindra, toy ny arthritis sy ny areti-maso. Ny fahafahany manova ny lalan'ny mamaivay tsy misy fiantraikany amin'ny fanafody mahazatra dia niteraka fahalianana teo amin'ny mpikaroka sy ny mpitsabo.
Ankoatr'izay, ny fananana antioxidant an'ny curcumin dia nahasarika ny saina noho ny andraikiny amin'ny ady amin'ny adin-tsaina oxidative, mpandray anjara fototra amin'ny fahanterana sy ny aretina mitaiza isan-karazany. Amin'ny alàlan'ny fanesorana ny radika maimaim-poana sy ny fampihenana ny fahasimban'ny oxidative, ny curcumin dia afaka manampy amin'ny fiarovana amin'ny toe-javatra toy ny aretim-po, diabeta, ary aretina neurodegenerative.
Eo amin'ny sehatry ny fikarohana momba ny homamiadana, ny curcumin dia nipoitra ho fitsaboana fanampiny mety hitranga noho ny fahafahany manakana ny fitomboan'ny fivontosana sy mampirisika ny apoptose (fahafatesan'ny sela voaprograma) ao amin'ny sela homamiadana. Ny fikarohana dia naneho valiny mampanantena amin'ny modely préclinical, manoro hevitra fa ny curcumin dia mety manana fampiharana amin'ny fisorohana sy fitsaboana homamiadana.
Ankoatr'izay, ny curcumin dia naneho fampanantenana amin'ny fanohanana ny fiasan'ny kognita sy ny fahasalaman'ny atidoha. Ny fikarohana dia manondro fa ny curcumin dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fihenan'ny kognita mifandray amin'ny fahanterana sy ny aretina neurodegenerative toy ny Alzheimer. Ny fiantraikany amin'ny neuroprotective sy ny fahafahany manatsara ny plastika synaptic dia niteraka fientanentanana teo amin'ireo mpikaroka mikaroka fomba vaovao momba ny fahasalaman'ny atidoha sy ny faharetana.
Eo amin'ny sehatry ny fahasalaman'ny metabolika, ny tombontsoa azo avy amin'ny curcumin amin'ny fitantanana ny toe-javatra toy ny diabeta sy ny matavy loatra dia mahazo ny saina. Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny curcumin dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, manatsara ny fahatsapan'ny insuline, ary mampiroborobo ny fatiantoka amin'ny alàlan'ny fanovana ny lalan'ny metabolika.
Nitombo ny lazan'ny fanampin-tsakafo curcumin tato anatin'ny taona vitsivitsy, tarihin'ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tenan'ny mpanjifa sy ny fangatahana vahaolana ara-pahasalamana voajanahary. Manomboka amin'ny kapsily sy vovoka ka hatramin'ny zava-pisotro misy tamotamo sy vokatra fikarakarana hoditra, ny curcumin dia mahita ny lalana mankany amin'ny endrika isan-karazany mikendry ny hampiroborobo ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Na dia eo aza ny mety ho fampanantenana, ny fanamby dia mijanona amin'ny fanatsarana ny bioavailability sy ny fahombiazan'ny curcumin amin'ny fampiharana fitsaboana. Ny mpikaroka dia mikaroka ireo rafitra fanaterana vaovao sy fandrafetana mba hanamafisana ny fihanaky ny curcumin sy ny fahamarinan-toerana, manokatra ny mety ho fitsaboana feno azy.
Raha mbola mivoatra hatrany ny fahatakarana siantifika momba ny curcumin, atosiky ny fikarohana sy ny fisedrana ara-pitsaboana mitohy, dia toa mamirapiratra ny ho avy ho an'ity fitambarana volamena ity amin'ny fanovana ny fomba fitsaboana ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana manerantany. Na ho fanampin-tsakafo, zava-manitra ho an'ny sakafo, na fanafody fitsaboana, ny tombotsoan'ny curcumin maro dia mahatonga azy io ho fanampin'ny fitaovana ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana maoderina.
Fotoana fandefasana: Apr-02-2024
