Tsara na ratsy ho anao ve ny Erythritol?

Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny erythritol dia nanjary nalaza be ho solon'ny siramamy. Fa ny fanontaniana mipetraka: tsara na ratsy ho anao ve ny erythritol? Andeha hojerentsika akaiky.

Erythritol dia toaka siramamy izay mipoitra ho azy amin'ny voankazo sasany sy ny sakafo misy lalivay. Mamokatra ara-barotra ihany koa izy io mba hampiasaina amin'ny vokatra isan-karazany, manomboka amin'ny tsikombakomba tsy misy siramamy sy vatomamy ka hatramin'ny zava-pisotro sy entana vita amin'ny mofo.Ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny lazany dia ny votoatin'ny kaloria ambany.Erythritol dia manana kalôria saika aotra raha oharina amin'ny siramamy mahazatra, ka mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ireo izay mikasa ny hitantana ny lanjany na hampihenana ny fihinanana siramamy.

Ny tombony iray hafa amin'ny erythritol dia ny tsy mampiakatra ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra.Izany no mahatonga azy io mety ho an'ny olona voan'ny diabeta na ireo izay mijery ny siramamy ao amin'ny ra. Tsy toy ny siramamy mahazatra, izay miditra haingana any amin'ny lalan-drà ary mety miteraka haingana ny glucose amin'ny ra, ny erythritol dia mifoka tsikelikely ary misy fiantraikany kely amin'ny siramamy ao amin'ny ra.

Ho fanampin'ny toetrany ambany kalôria sy siramamy amin'ny rà, ny erythritol dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona.Ny US Food and Drug Administration (FDA) dia nanasokajy ny erythritol ho azo antoka (GRAS). Na izany aza, toy ny amin'ny sakafo fanampiny na akora, dia zava-dehibe ny mihinana erythritol amin'ny antonony.

Mety hisy fiantraikany amin'ny fandevonan-kanina ny olona sasany rehefa mihinana erythritol. Koa satria tsy levon'ny vatana tanteraka ny alikaola, dia mety hiteraka fahasahiranana amin'ny gastrointestinal toy ny fivontosana, entona, ary aretim-pivalanana. Ny hamafin'ireo voka-dratsiny ireo dia mety tsy mitovy amin'ny olona tsirairay, ary mety miankina amin'ny habetsahan'ny erythritol nohanina. Mba hampihenana ny mety hisian'ny olana amin'ny fandevonan-kanina dia asaina manomboka amin'ny erythritol kely ary hampitombo tsikelikely ny fihinanana raha leferina.

Ny ahiahy iray hafa momba ny erythritol dia ny mety ho fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny nify. Na dia marina aza fa ny erythritol dia tsy dia mampidi-doza loatra ny nify noho ny siramamy mahazatra, dia tsy mety amin'ny nify tanteraka izany. Tahaka ny alikaola siramamy hafa, ny erythritol dia mbola afaka manampy amin'ny fiforonan'ny takelaka nify raha mihinana betsaka. Noho izany, zava-dehibe ny fitazonana ny fahadiovana am-bava sy ny famerana ny fihinanana ireo solon-siramamy rehetra, anisan'izany ny erythritol.

Tsara ihany koa ny manamarika fa ny vokatra maharitra ateraky ny fihinanana erythritol dia tsy takatra tanteraka. Na dia hita aza ny fanadihadiana fohy fohy fa amin'ny ankapobeny dia azo antoka sy azo leferina izy io, ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hamaritana ny mety ho fiantraikany amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny rehefa mandeha ny fotoana. Ohatra, ny fanadihadiana sasany dia nanoro hevitra fa ny fihinanana alkaola be siramamy dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalaman'ny tsinay, saingy ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hanamafisana ireo fikarohana ireo.

Ho fehin-kevitra, ny erythritol dia mety ho solon'ny siramamy mahasoa ho an'ireo izay mitady hampihenana ny kaloria sy ny siramamy azony. Kely kalôria izy io, tsy mampiakatra ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra, ary heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona. Na izany aza, toy ny sakafo fanampiny na akora rehetra, dia tokony hohanina amin'ny antonony. Ny olona sasany dia mety hisy fiantraikany amin'ny fandevonan-kanina, ary tsy tena sariaka ny nify. Fanampin'izany, ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hahatakarana tsara ny fiantraikan'ny erythritol amin'ny fahasalamana. Amin'ny maha mpamatsy zava-maniry, zava-dehibe ny manome fampahalalana marina momba ny tombontsoa sy ny loza ateraky ny erythritol amin'ny mpanjifanao mba hahafahan'izy ireo mandray fanapahan-kevitra tsara momba ny safidiny sakafo.

ERythritol dia azo vidiana amin'izao fotoana izao ao amin'ny Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd. Raha mila fanazavana fanampiny, tsidihohttps://www.biofingredients.com.

Antsipiriany ifandraisana:

T:+86-13488323315

E:Winnie@xabiof.com