asa
1. Ho an'ny tavy epithelial: retinol na vitamina A dia vitaminina mora levona amin'ny tavy, izay manana anjara toerana lehibe.
amin'ny asan'ny sela epithelial olombelona, ary misy fiantraikany lehibe amin'ny tavy epithelial, cornea,
conjunctiva sy nasal mucosa;
2. Fitsaboana ny fahajambana amin'ny alina: manana anjara toerana lehibe amin'ny fahitana koa ny retinol. Raha tsy ampy vitaminina A,
mety hitranga ny fahajambana amin'ny alina;
3. Ho an'ny fitomboan'ny nify: Ny vitamina A dia manana anjara toerana manokana amin'ny fitomboan'ny nifin'ny olombelona.
4. Ny hatsaran-tarehy sy ny fikarakarana hoditra: afaka mampiroborobo ny famokarana collagen, manalefaka ny tasy sy ny mony, ary
mampihena ny tsipika maina sy manify amin'ny hoditra;