Mahi Hua
• He whai waahi nui ki roto i nga tini momo tukanga metabolic. Ka mahi hei coenzyme mo nga whākōkī carboxylase, e whai wāhi ana ki te pākia o te warowaihā, te ngako, me te pūmua. Hei tauira, ka awhina i te huri i te kai ki te kaha ka taea e te tinana te whakamahi.
• D - He mea nui te Biotin mo te kiri hauora, makawe me nga whao. Ka whakatairanga i te tipu me te kaha, ka awhina i te aukati i nga whao pakaru me nga makawe.
Taupānga
• I roto i nga mahi whakapaipai me te tiaki whaiaro, ka taapirihia ki te maha o nga makawe me nga hua kiri. Ko nga hupa me nga whakamaarama kei roto D - Biotin te kii hei whakapai ake i te kounga o nga makawe.
• Hei taapiri kai, ka whakamahia hei whakatika i te korenga o te koiora. Ko nga tangata e mate ana i te ira, nga wahine hapu, me te hunga e whakamahi ana i nga paturopi mo te wa roa ka whai hua pea i te taapiringa biotin hei whakatutuki i nga hiahia o te tinana. Kei roto hoki i nga hanganga multivitamin.
Whakaahua Taipitopito
