Ko te kapia Shilajit, e mohiotia ana ko te kohuke kohuke, he taonga taiao kua whakamahia i roto i nga rongoa Ayurvedic tuku iho mo nga rau tau. He mea hanga mai i te pirau o nga mea tipu ka kitea ki nga maunga o Himalaya me Altai. Ko te kapia Shilajit e mohiotia ana mo te nui o nga kohuke kohuke me nga painga hauora pea, ka waiho hei taapiri rongonui i roto i te hapori hauora.
Ko tetahi o nga waahanga matua o te kapia shilajit ko te waikawa fulvic, he kaha antioxidant me te pūhui anti-inflammatory. Ko te waikawa Fulvic e mohiotia ana mo tona kaha ki te awhina i te tinana ki te tango i nga matūkai me nga kohuke, ka waiho hei taapiri nui ki te kai hauora. I tua atu, kei roto i te kapia shilajit te whānuitanga o nga kohuke, tae atu ki te konupora, te konupūmā me te pāhare pāporo, he mea nui hei pupuri i te hauora me te oranga.
Ko tetahi o nga painga rongonui o te kapia shilajit ko tona kaha ki te tautoko i te kaha me te oranga. He maha nga tangata e whakamahi ana i te kapia shilajit hei whakanui i te kaha taiao na te mea e whakaarohia ana hei awhina i te whakapai ake i te kaha me te kaha. Ko te nui o te kohuke kohuke o te kapia shilajit ka taea hoki te tautoko i nga mahi uaua me te whakaora, ka waiho hei whiringa rongonui i waenga i nga kaitakaro me te hunga whakaihiihi tinana.
I tua atu i ona taonga kaha-whakapai ake, kei te whakaaro ano te kapia shilajit hei tautoko i te mahi hinengaro me te maamaatanga o te hinengaro. Ko etahi rangahau e kii ana ko te waikawa fulvic i roto i te kapia shilajit ka awhina i te tiaki i te roro mai i te ahotea oxidative me te tautoko i te mahi roro hauora. Na tenei i piki ake te hiahia ki te kapia shilajit hei taapiri taiao e whakatairanga ana i te hinengaro hinengaro me te kukume.
I tua atu, e mohiotia ana te kapia shilajit mo tona kaha ki te tautoko i te mahi aukati. Ko nga kohuke me nga antioxidants i roto i te kapia shilajit ka awhina pea ki te whakapakari i nga parenga taiao o te tinana me te tautoko i te urupare mate mate. Ma tenei ka waiho te kapia shilajit hei taapiri nui mo te whakatairanga i te hauora me te oranga.
Ko te kapia Shilajit e whakaponohia ana he taonga anti-inflammatory ka awhina i te hauora tahi me te whakaiti i te mumura o te tinana. Na tenei ka whakamahia hei rongoa taiao mo nga mate penei i te rewharewha me etahi atu mate mumura. Ko nga paanga anti-inflammatory o te kapia shilajit ka whai waahi ano ki tona kaha ki te tautoko i te hauora ngakau katoa.
He whakaaro nui hei maumahara i te wa e whakauru ana i te kapia shilajit ki roto i to mahi hauora o ia ra. Tuatahi me te mea nui, he mea nui ki te kowhiri i nga taapiri kapia shilajit parakore o te kounga teitei mai i nga puna rongonui. Rapua nga hua kua whakamatauria mo te ma me te kaha ki te whakarite kia whiwhi koe i nga painga katoa o tenei matū taiao.
Hei taapiri, he mea nui ki te whai i nga aratohu inenga e taunakitia ana mo te kapia shilajit me te korero ki tetahi tohunga ngaio hauora i mua i te taapiri atu ki to tikanga, ina koa he mate hauora kei a koe, kei te tango rongoa ranei koe. Ahakoa e kiia ana he haumaru te kapia shilajit mo te nuinga o nga tangata, he pai ki te rapu tohutohu takitahi mai i to kaiwhakarato hauora.
Hei whakarāpopototanga, he mea whakamiharo te kapia shilajit me te whānuitanga o nga painga hauora. Mai i te tautoko i te kaha me te kaha ki te whakatairanga i te mahi hinengaro me te hauora aukati, kua riro te kapia shilajit hei taapiri utu nui ki te ao hauora. Pērā i ngā rongoā māori, he mea nui kia tūpato te whakamahi i te kapia shilajit me te rapu tohutohu mai i tetahi tohunga ngaio hauora kia mohio ai he taapiri haumaru me te whai hua ki to mahi hauora me te oranga.
Wā tuku: Hūrae-08-2024
