Ko te Astaxanthin he poaka karotenoid ka puta mai i roto i te karaehe nui o nga pūhui e kiia nei ko terpenes. He mea whakaputa mai e etahi momo moroiti, me nga rauropi e kai ana i enei pukohu, tae atu ki te hamana, te taraute, te koeke, me etahi manu. Ko te Astaxanthin te haepapa mo te tae mawhero me te tae whero ka kitea i roto i nga momo kaimoana.
Anei etahi o nga kaupapa matua mo te astaxanthin:
Hanganga matū:
Ko te Astaxanthin he poaka whero, ka tohua hei xanthophyll, he momo karotenoid. Kei roto i tana hanganga matū he mekameka roa o nga hononga takirua honohono me nga roopu keto. He uaua ake te hanganga i etahi atu karotenoid, e whai hua ana ki ona ahuatanga ahurei.
Puna:
Nga Puna Maori: Ko te Astaxanthin he mea hanga i roto i te taiao e etahi microalgae, ka kohia ki roto i nga kopa o nga rauropi e kai ana i enei pukohu. Ko nga Salmonids he rite ki te hamana me te taraute, tae atu ki nga crustaceans penei i te koeke me te krill, e mohiotia ana mo te nui o te astaxanthin.
Rauemi Tāpiritanga: Kei te waatea ano te Astaxanthin hei taapiri kai i ahu mai i te microalgae, i whakahiatohia ranei ma etahi atu tikanga. Ka whakamahia enei taapiri mo nga painga hauora pea.
Āhuatanga Antioxidant:
Ko te Astaxanthin he antioxidant kaha, te tikanga ka awhina i te whakakore i nga rauropi kore utu i roto i te tinana. Ko nga rauropi kore utu he ngota ngota karekau e taea te whakapouri i te ahotea, e hono ana ki nga momo mate maataki me te huringa o te koroheketanga. Ko te hanganga ahurei o te astaxanthin ka taea e ia te awhi i te kiriuhi o te pūtau, e whakarato ana i te whakamarumaru antioxidant i roto me waho o nga pūtau.
Painga Hauora:
Te Hauora Kiri: Ko etahi rangahau e kii ana ka whai hua te astaxanthin mo te hauora kiri. E whakaponohia ana ka tiakina te kiri mai i te kino o te UV me te whakatairanga i te kiri kiri.
Te Hauora Karu: Kua rangahaua te Astaxanthin mo tana mahi kaha ki te tautoko i te hauora kanohi, ina koa ki te whakaiti i te tupono o te mate o te macular degeneration (AMD).
Mahi Kohikohi: He taunakitanga e kii ana ka taea e te astaxanthin te whakapai ake i te manawanui me te whakaiti i te ngenge uaua i roto i nga kaitakaro.
Nga Painga Anti-Inflammatory:
Ko te Astaxanthin e mohiotia ana mo ona taonga anti-inflammatory, tera pea he painga ki te whakahaere i nga tikanga e pa ana ki te mumura, penei i te mate pukupuku.
Hauora Cardiovascular:
Ko etahi rangahau e kii ana ka whai hua te astaxanthin ki te ngakau, tae atu ki te whakaheke i te ahotea oxidative, te whakapai ake i nga korero lipid, me te whakanui i te rere toto.
Te Whakamahi me te Haumaru:
Ko nga taapiringa Astaxanthin e waatea ana i roto i nga momo momo, tae atu ki nga ngohe ngohengohe me nga kapene.
Ka rite ki tetahi taapiri, he mea nui ki te whai i nga aratohu inenga kua tohua. Ahakoa e kiia ana he haumaru te astaxanthin, na te nui o te kai ka puta he kowhai kino o te kiri e kiia nei ko "carotenodermia."
Taiao me te Hangarite:
Ko nga taapiringa Astaxanthin ka taea te tiki mai i nga puna maori penei i te microalgae, ka whakahiatotia ranei ma nga tikanga matū. Ko nga ahua e rua e kiia ana he haumaru, engari ko etahi e pai ana ki nga puna maori.
Pērā i ngā tāpiringa kai, he mea nui kia kōrero ki tētahi tohunga hauora i mua i te whakauru i te astaxanthin ki roto i o mahi, ina koa he mate hauora to mua, kei te tango rongoa ranei koe. I tua atu, ka rereke nga whakautu a te tangata ki nga taapiringa, a me nui ake nga rangahau kia tino mohio ki te whānuitanga o nga painga o te astaxanthin me nga paanga taha pea.
Te wa tuku: Hanuere-09-2024
