Shilajit , Sanskrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) bermaksud "penakluk batu, pengusir kelemahan".
Shilajit ialah sejenis humus tumbuhan yang telah lama terdegradasi di antara lapisan batuan di kawasan altitud tinggi Himalaya dan Pergunungan Altai. Ia terbentuk oleh penguraian jangka panjang mikroorganisma di bawah tanah, dan kemudian pergerakan bangunan gunung memindahkan bahan-bahan ini bersama-sama ke pergunungan, dan pada musim panas, ia akan meresap keluar dari celah-celah batu di Himalaya atau gunung tinggi di ketinggian 4,000 meter, yang mempunyai kestabilan yang baik dan tidak mudah rosak dan merosot, serta boleh dipelihara untuk jangka masa yang panjang. Sebagai bahan semulajadi, komposisi pemakanannya terdiri daripada sebatian organik kompleks asid xantik dan humik, alkaloid tumbuhan dan kompleks mineral surih.
Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa serbuk Shilajit kaya dengan pelbagai mineral, seperti besi, zink dan selenium, yang memainkan peranan penting dalam mengekalkan fungsi fisiologi normal badan. Zat besi membantu mencegah anemia dan meningkatkan keupayaan badan untuk menghantar oksigen; zink adalah penting untuk fungsi normal sistem imun dan penyembuhan luka; dan selenium mempunyai sifat antioksidan yang membantu melindungi daripada kerosakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Shilajit kaya dengan mineral, asid amino, asid lemak dan sebatian organik lain yang penting untuk metabolisme. Proses metabolik badan semuanya saling berkaitan, termasuk sistem imun dan sistem saraf, dan ia mempengaruhi tahap tenaga, mood, fungsi otak, dan kesihatan lelaki dan wanita pada tahap tertentu. Pada asasnya, Shilajit menyokong fungsi seimbang semua sistem badan, meningkatkan atau menenangkan tenaga dalaman badan mengikut keperluan.
Selain itu, serbuk Shilajit mengandungi pelbagai sebatian organik yang bermanfaat. Antaranya, beberapa polifenol mempunyai kesan antioksidan yang kuat yang melambatkan kadar penuaan selular dan mengurangkan risiko penyakit kronik. Pada masa yang sama, kandungan polisakarida dalam Shilajit membantu mengawal sistem imun dan menguatkan daya tahan badan, menjadikan badan lebih berkemampuan untuk mempertahankan diri daripada patogen luar.
Dalam kehidupan yang serba pantas hari ini dengan semua tekanan dan cabaran kesihatannya, serbuk Hylocereus digemari kerana faedahnya yang unik. Bagi mereka yang keletihan kronik, serbuk Shilajit dipercayai mempunyai keupayaan untuk meningkatkan tenaga dan stamina. Ia meningkatkan metabolisme dan menyediakan badan dengan sokongan tenaga yang berterusan, membantu orang ramai kekal dalam keadaan baik di tempat kerja dan dalam kehidupan.
Dalam bidang sukan, Shilajit juga mula mencipta nama. Atlet dan peminat kecergasan telah mendapati bahawa menggunakan serbuk Shilajit meningkatkan prestasi, mempercepat pemulihan otot dan mengurangkan keletihan selepas bersenam. Ini menjadikan Shilajita semakin terkenal dalam kalangan suplemen sukan.
Bukan itu sahaja, bedak Shilaji juga memberi impak positif kepada kesihatan wanita. Ia dipercayai dapat membantu mengawal sistem endokrin, melegakan ketidakselesaan haid dan gejala menopaus, memberikan penjagaan semula jadi untuk kesihatan fizikal wanita.
Memandangkan kebimbangan orang ramai terhadap kesihatan terus meningkat, begitu juga permintaan terhadap produk kesihatan yang semulajadi, selamat dan berkesan. Sebagai sumber kesihatan semula jadi yang berpotensi, Serbuk Shilaji secara beransur-ansur muncul dalam pandangan orang ramai, menyumbang kepada peningkatan kualiti hidup orang ramai. Kita tunggu dan lihat apakah bedak Shilaji yang akan membawakan lebih banyak kejutan dan kesihatan kepada kita pada masa hadapan.
Masa siaran: Jul-07-2024
