NMN (nama penuh β-nicotinamide mononucleotide) – “C11H15N2O8P” ialah molekul yang berlaku secara semula jadi dalam semua bentuk kehidupan. Nukleotida bioaktif secara semula jadi ini merupakan elemen utama dalam penghasilan tenaga dan diperlukan untuk pelbagai proses biologi. Potensi faedahnya dalam menggalakkan kesihatan dan umur panjang telah dikaji secara meluas dalam beberapa tahun kebelakangan ini.
Pada peringkat molekul, NMN ialah asid ribonukleik, unit struktur asas nukleus. Ia telah ditunjukkan untuk mengaktifkan enzim sirtuin, yang memainkan peranan penting dalam metabolisme selular dan peraturan tenaga. Enzim ini juga telah dikaitkan dengan mekanisme anti-penuaan, kerana ia membantu membaiki kerosakan pada DNA dan komponen selular lain yang berlaku secara semula jadi dari masa ke masa.
Sebagai tambahan kepada peranannya dalam pengeluaran tenaga selular, NMN ialah ramuan dalam kosmetik. Sifat anti-radangnya menjadikannya bahan popular dalam produk penjagaan kulit untuk menenangkan dan membaiki kulit yang rosak. Ia juga biasa digunakan dalam produk penjagaan rambut untuk membantu menguatkan rambut dan mengurangkan kerosakan.
NMN biasanya kelihatan sebagai serbuk kristal putih hingga kuning pucat tanpa bau yang ketara. Simpan di tempat yang kering pada suhu bilik dan jauh dari cahaya, dengan jangka hayat selama 24 bulan. Apabila diambil sebagai suplemen.
Penyelidikan ke atas potensi manfaat NMN masih diteruskan, tetapi penemuan awal mencadangkan ia mungkin alat yang berkesan untuk mengurangkan penurunan berkaitan usia dalam fungsi selular dan menggalakkan kesihatan keseluruhan. Seperti biasa, adalah penting untuk berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk menentukan sama ada NMN sesuai untuk anda. Dengan potensi manfaat kesihatan dan kejadian semula jadi dalam semua bentuk kehidupan, NMN adalah molekul yang pasti akan terus menarik perhatian penyelidik dan pengguna.
Penggunaan β-nicotinamide mononucleotide termasuk:
Anti-penuaan: β-nicotinamide mononucleotide dikenali untuk mengaktifkan sirtuin, iaitu enzim yang memainkan peranan penting dalam mengawal penuaan selular. Ia telah dikaji untuk potensinya dalam menggalakkan pembaikan selular, meningkatkan fungsi mitokondria, dan meningkatkan umur panjang keseluruhan.
Metabolisme tenaga: β-nicotinamide mononucleotide ialah prekursor kepada nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), koenzim yang terlibat dalam pelbagai proses metabolik. Dengan meningkatkan tahap NAD+, mononukleotida β-nikotinamide mungkin menyokong pengeluaran tenaga dan metabolisme.
Neuroprotection: Kajian mencadangkan bahawa β-nicotinamide mononucleotide mungkin mempunyai kesan neuroprotektif dengan meningkatkan fungsi selular dan melindungi daripada tekanan oksidatif dan keradangan. Ia telah menunjukkan potensi dalam merawat penyakit neurodegeneratif yang berkaitan dengan usia seperti Alzheimer dan Parkinson.
Kesihatan kardiovaskular: β-nicotinamide mononucleotide telah disiasat untuk potensinya dalam meningkatkan kesihatan kardiovaskular. Ia boleh membantu melindungi daripada tekanan oksidatif, keradangan, dan kerosakan vaskular, dengan itu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Prestasi senaman: Beberapa kajian mencadangkan bahawa mononukleotida β-nikotinamide boleh meningkatkan prestasi dan daya tahan senaman dengan meningkatkan fungsi mitokondria dan pengeluaran tenaga.
Masa siaran: Jul-04-2023
