Fungsi
1. Mengekalkan integriti membran mukus kulit, dan mengelakkan kulit daripada menjadi kering dan kasar;
2. Bahan fotosensitif dalam sel visual;
3. Menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan, menggalakkan kesihatan dan perkembangan sel secara berkesan, dan mencegah kekurangan kongenital. Menggalakkan pertumbuhan tulang dan gigi yang sihat;
4. Mengekalkan fungsi pembiakan;