Shilajit , Sanskrit शिलाजतु (śilājatu/shilaras/silajit) tfisser "rebħet tal-blat, tkeċċija tad-dgħufija".
Shilajit huwa tip ta 'umus tal-pjanti li ġie degradat għal żmien twil bejn is-saffi tal-blat fiż-żoni ta' altitudni għolja tal-Himalayas u l-Muntanji Altai. Huwa ffurmat minn dekompożizzjoni fit-tul ta 'mikro-organiżmi taħt l-art, u mbagħad il-moviment tal-bini tal-muntanji jċaqlaq dawn is-sustanzi flimkien lejn il-muntanji, u fil-perjodu tas-sajf, se seep out mix-xquq tal-blat tal-Himalaya jew muntanji għoljin f' altitudni ta '4,000 metru, li għandha stabbiltà tajba u mhux faċli li tiġi korrotta u ddeterjorata, u tista' tiġi ppreservata għal perjodu twil ta 'żmien. Bħala sustanza li sseħħ b'mod naturali, il-kompożizzjoni nutrittiva tagħha tikkonsisti f'komposti organiċi kumplessi ta 'aċidi xanthic u umiku, alkalojdi tal-pjanti u kumplessi ta' traċċi minerali.
Studji xjentifiċi wrew li t-trab ta 'Shilajit huwa rikka f'varjetà ta' minerali, bħal ħadid, żingu u selenju, li għandhom rwol vitali fiż-żamma tal-funzjonijiet fiżjoloġiċi normali tal-ġisem. Il-ħadid jgħin biex jipprevjeni l-anemija u jsaħħaħ il-kapaċità tal-ġisem li jwassal l-ossiġnu; iż-żingu huwa essenzjali għall-funzjonament normali tas-sistema immuni u l-fejqan tal-feriti; u selenju għandu proprjetajiet antiossidanti li jgħinu biex jipproteġu kontra l-ħsara taċ-ċelluli kkawżata minn radikali ħielsa.
Shilajit hija rikka f'minerali, aċidi amminiċi, aċidi grassi u komposti organiċi oħra li huma essenzjali għall-metaboliżmu. Il-proċessi metaboliċi tal-ġisem huma kollha interkonnessi, inklużi s-sistema immuni u s-sistema nervuża, u jaffettwaw il-livelli tal-enerġija, il-burdata, il-funzjoni tal-moħħ, u s-saħħa tal-irġiel u n-nisa sa ċertu punt. Essenzjalment, Shilajit jappoġġja l-funzjonament bilanċjat tas-sistemi kollha tal-ġisem, ittejjeb jew tikkalma l-enerġija ta 'ġewwa tal-ġisem kif meħtieġ.
Barra minn hekk, it-trab ta 'Shilajit fih varjetà ta' komposti organiċi ta 'benefiċċju. Fost dawn, xi polifenoli għandhom effetti antiossidanti qawwija li jnaqqsu r-rata ta 'tixjiħ ċellulari u jnaqqsu r-riskju ta' mard kroniku. Fl-istess ħin, il-kontenut ta 'polisakkarid f'Shilajit jgħin biex jirregola s-sistema immuni u jsaħħaħ ir-reżistenza tal-ġisem, u jagħmel il-ġisem aktar kapaċi jiddefendi lilu nnifsu kontra patoġeni esterni.
Fil-ħajja mgħaġġla tal-lum bl-istress u l-isfidi tas-saħħa kollha tagħha, it-trab Hylocereus huwa favorit għall-benefiċċji uniċi tiegħu. Għal nies li huma kronikament għeja, it-trab ta 'Shilajit huwa maħsub li għandu l-abbiltà li jżid l-enerġija u l-istamina. Isaħħaħ il-metaboliżmu u jipprovdi lill-ġisem b'appoġġ sostnut ta 'enerġija, u jgħin lin-nies jibqgħu f'forma tajba fuq ix-xogħol u fil-ħajja.
Fil-qasam tal-isport, Shilajit qed jibda wkoll jagħmel isem għalih innifsu. L-atleti u d-dilettanti tal-fitness sabu li l-użu tat-trab ta 'Shilajit itejjeb il-prestazzjoni, jaċċellera l-irkupru tal-muskoli u jnaqqas l-għeja ta' wara t-taħriġ. Dan jagħmel Shilajita stilla dejjem tikber fost supplimenti sportivi.
Mhux dan biss, iżda t-trab ta 'Shilaji għandu wkoll impatt pożittiv fuq is-saħħa tan-nisa. Huwa maħsub li jgħin biex jirregola s-sistema endokrinali, ittaffi l-iskumdità mestrwali u s-sintomi tal-menopawsa, u jipprovdi kura naturali għas-saħħa fiżika tan-nisa.
Hekk kif it-tħassib tan-nies għas-saħħa qed ikompli jikber, hekk ukoll id-domanda għal prodotti tas-saħħa naturali, sikuri u effettivi. Bħala riżorsa potenzjali tas-saħħa naturali, Shilaji Powder qed jiġi gradwalment fil-fehma tan-nies, u jikkontribwixxi għat-titjib tal-kwalità tal-ħajja tan-nies. Ejja nistennew u naraw liema trab ta 'Shilaji se jġibilna aktar sorpriżi u saħħa fil-futur.
Ħin tal-post: Lulju-07-2024
