ထုတ်ကုန်လုပ်ဆောင်ချက်
• ၎င်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်အမျိုးမျိုးတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းများ၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် ပါဝင်သည့် carboxylase အင်ဇိုင်းများအတွက် coenzyme တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အစားအစာကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရာတွင် ကူညီပေးသည်။
• D - Biotin သည် ကျန်းမာသောအသားအရေ၊ ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လက်သည်းကြွပ်ဆတ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။
လျှောက်လွှာ
• အလှကုန်နှင့် တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှုနယ်ပယ်တွင် ဆံပင်နှင့် အရေပြား ထုတ်ကုန်များစွာကို ထည့်သွင်းထားသည်။ D - Biotin ပါဝင်သော ခေါင်းလျှော်ရည်များသည် ဆံသားအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်ဟု ဆိုကြသည်။
• အာဟာရဖြည့်စွက်စာအနေဖြင့် ဘိုင်တင်ဓာတ်ချို့တဲ့မှုကို ဖြေရှင်းရန် အသုံးပြုသည်။ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှုအချို့ရှိသူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ သို့မဟုတ် ပဋိဇီဝဆေးများကို ရေရှည်သုံးစွဲသူများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် biotin ဖြည့်စွက်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် multivitamin ဖော်မြူလာများတွင်လည်း ပါဝင်သည်။