နိဒါန်း-
Centella asiatica အပင်မှရရှိသော Centella asiatica အမှုန့်သည် ၎င်း၏ ထူးထူးခြားခြား ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အာရုံစိုက်မှု ရရှိနေသည်။ Gotu Kola သို့မဟုတ် Asiatic pennywort ဟုလည်းလူသိများသော ဤသဘာဝဖြည့်စွက်အားဆေးကို အထူးသဖြင့် အာရှယဉ်ကျေးမှုများတွင် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အသုံးချခဲ့သည်။ သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက်များသည် ၎င်း၏အလားအလာကို ဆက်လက်ဖော်ထုတ်နေချိန်တွင် Centella asiatica ထုတ်ယူသည့်အမှုန့်သည် သဘာဝကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဖြည့်စွက်စာများနယ်ပယ်တွင် အလားအလာရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လျက်ရှိသည်။
ရှေးခေတ်အမြစ်များ၊ ခေတ်မီအသုံးပြုမှုများ
Centella asiatica သည် ရိုးရာ ကုစားမှု တွင် ရာစုနှစ်များ ကတည်းက ဆေးဖက်ဝင် သုံးစွဲမှု သမိုင်းကြောင်း ကြွယ်ဝသည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏ဆက်စပ်မှုမှာ ခေတ်မီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အသုံးချမှုအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အချိန်ကို ကျော်လွန်သွားခဲ့သည်။ ဒဏ်ရာကို ကုသခြင်းမှသည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုအထိ၊ Centella asiatica အမှုန့်သည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ဒဏ်ရာကုစားခြင်းအံ့ဖွယ်
Centella asiatica extract ၏ လူသိအများဆုံး ဂုဏ်သတ္တိများထဲမှ တစ်ခုမှာ အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရ ၎င်း၏တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ တစ်သျှူးများပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ၎င်းကို အနာထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဖော်မြူလာများတွင် ပိုမိုထည့်သွင်းအသုံးပြုလာခဲ့သည်။
အရေပြားကျန်းမာရေး ကယ်တင်ရှင်-
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် Centella asiatica အမှုန့်ကို ဂိမ်းပြောင်းလဲသူအဖြစ် ချီးကျူးသည်။ ၎င်း၏ Anti-inflammatory နှင့် Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများက ဝက်ခြံ၊ နှင်းခူ နှင့် psoriasis ကဲ့သို့သော အရေပြားဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင် အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပြီး အသားအရေ တစ်ခုလုံးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ပုံစံအမျိုးမျိုးတွင် လိုချင်တပ်မက်ဖွယ်ရာ အစက်အပြောက်များ ရရှိစေပါသည်။
အသိဉာဏ်ပံ့ပိုးမှုချန်ပီယံ-
Centella asiatica သည် အာရုံကြောကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အာနိသင်များ ရှိပြီး မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်း ပေါ်ထွက်လာသော သုတေသနများက အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုနှင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ မှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းမှုများကို သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုရန် စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ နောက်ထပ်လေ့လာမှုများ လိုအပ်နေချိန်တွင် ကနဦးတွေ့ရှိချက်များသည် အလားအလာကောင်းများဖြစ်သည်။
အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းရေး အာမခံချက်-
Centella asiatica ထုတ်ယူမှု အမှုန့်ဝယ်လိုအား ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းမှုတို့ကို သေချာစေခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံး ဖြစ်လာပါသည်။ သုံးစွဲသူများသည် တင်းကြပ်သော အရည်အသွေးစံနှုန်းများကို လိုက်နာသည့် ကျော်ကြားသော အမှတ်တံဆိပ်များမှ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် အောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသူများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးသောက်သုံးနေသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်သော ဆေးဝါးအသစ်များမစတင်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
Centella asiatica အမှုန့်သည် ရှေးခေတ်ပညာနှင့် ခေတ်သစ်သိပ္ပံ၏ ပေါင်းစပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်း၏ ဘက်စုံကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ၊ ဒဏ်ရာများကို ကုသခြင်းမှသည် အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုအထိ၊ ၎င်း၏ အလားအလာကို သဘာဝကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အလေးပေးဖော်ပြသည်။ ၎င်း၏ယန္တရားများနှင့် အသုံးချမှုများကို သုတေသန ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Centella asiatica ထုတ်ယူသည့်အမှုန့်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏ ကမ္ဘာ့အဆင့်တွင် ပိုမိုတောက်ပလာမည်ဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်-၀၄-၂၀၂၄
