လုပ်ဆောင်ချက်
1. epithelial တစ်ရှူးအတွက်- retinol သို့မဟုတ် vitamin A သည် အဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဗီတာမင်ဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
လူ့ epithelial တစ်ရှူးများ၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်၊ နှင့် epithelial တစ်ရှူးများ၊ မျက်ကြည်လွှာ၊
မျက်မြှေး, နှင့်နှာခေါင်း mucosa;
2. ညဘက် မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ကုသခြင်း- Retinol သည် အမြင်အာရုံအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဗီတာမင် A ချို့တဲ့ပါက၊
ညဘက်မျက်စိကွယ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
3. သွားများဖွံဖြိုးမှုအတွက် ဗီတာမင်အေသည် လူ့သွားများ ကြီးထွားဖွံဖြိုးမှုတွင် အချို့သော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
4. အလှအပနှင့် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု- ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အစက်အပြောက်များနှင့် ဝက်ခြံအမာရွတ်များကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း၊
အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး ချောမွေ့သောလိုင်းများကို လျှော့ချပါ။