ପରିଚୟ
ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡିକରେ, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ | L-Alanineସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ କ୍ରୀଡା ବିଜ୍ଞାନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରିଛି | ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଭାବରେ, L-Alanine ବିଭିନ୍ନ ଜ ological ବିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍, ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ଏଲ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ର ମହତ୍ତ୍,, ଏହାର ଉତ୍ସ, ଲାଭ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାର ଉଦୀୟମାନ ଭୂମିକା ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରେ |
L-Alanine କ’ଣ?
20 ଟି ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟରୁ L-Alanine ହେଉଛି ପ୍ରୋଟିନ୍ ର ନିର୍ମାଣକାରୀ ବ୍ଲକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ ହୋଇଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀର ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ଯ ounds ଗିକରୁ ସିନ୍ଥାଇଜ୍ କରିପାରିବ | ଏଲ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ମୁଖ୍ୟତ the ଗ୍ଲୁକୋଜ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ଚକ୍ରରେ ଜଡିତ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ନାଇଟ୍ରୋଜେନକୁ ପେରିଫେରାଲ୍ ଟିସୁରୁ ଯକୃତକୁ ପରିବହନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |
ର ଉତ୍ସ |L-Alanine
ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସରୁ L-Alanine ମିଳିପାରିବ | ମାଂସ, କୁକୁଡ଼ା, ମାଛ, ଅଣ୍ଡା, ଏବଂ ଦୁଗ୍ଧ ପରି ପଶୁଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ଏହା ବହୁ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ | ଉଦ୍ଭିଦ ଭିତ୍ତିକ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକରେ ସୋୟାବିନ୍, ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ପୁରା ଶସ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଶାକାହାରୀ କିମ୍ବା ଭେଜାନ୍ ଡାଏଟ୍ ଅନୁସରଣ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଖାଦ୍ୟର ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ମିଶ୍ରଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର L-Alanine ଗ୍ରହଣ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇପାରିବ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତାL-Alanine
1. ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରଦର୍ଶନ:ମାଂସପେଶୀ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ଏହାର ଭୂମିକା ପାଇଁ L-Alanine ଜଣାଶୁଣା | ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଏହା ଗ୍ଲୁକୋଜ ଉତ୍ପାଦନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ enhance ାଇଥାଏ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏଲ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ କ୍ରୀଡ଼ାରେ |
2. ରକ୍ତ ଚିନି ନିୟମାବଳୀ:ଉନ୍ନତ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ L-Alanine ଜଡିତ | ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ କ୍ଷରଣକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକ ପରିଚାଳନା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ସମ୍ପତ୍ତି ଏହାକୁ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିଥାଏ |
3. ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ୍ ସମର୍ଥନ:L-Alanine ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୋଟିନର ସିନ୍ଥେସିସରେ ଜଡିତ, ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | L-Alanine ର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ତର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ବ ster ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଶାରୀରିକ ଚାପ ସମୟରେ |
4. ବ୍ରେନ୍ ଫଙ୍କସନ୍:ଅନୁସନ୍ଧାନ ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ ଏଲ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମନୋବଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ | ଏହା ମାନସିକ ସ୍ and ାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ନିରାପତ୍ତା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭୂମିକା ଉପରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିଛି।
ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ L-Alanine |
ଏଲ୍-ଆଲାନାଇନ୍ ପ୍ରତି ବ interest ୁଥିବା ଆଗ୍ରହ ଏହି ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଖାଦ୍ୟପେୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ବୃଦ୍ଧି ଘଟାଇଛି | ଅନେକ ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |L-Alanineସେମାନଙ୍କ ରେଜିମେନ୍ସରେ, ପ୍ରାୟତ other ଅନ୍ୟ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଯ ounds ଗିକ ସହିତ ମିଳିତ ହୁଏ |
ମାଂସପେଶୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ବଜାରିତ ଦ୍ରବ୍ୟ ସାଧାରଣତ L L-Alanine କୁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ ଭାବରେ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରେ | ଗ୍ରାହକମାନେ ଅଧିକ ସ୍ conscious ାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ ହେବା ସହିତ ବ scient ଜ୍ଞାନିକ ସମର୍ଥିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକର ଚାହିଦା ବ continues ିବାରେ ଲାଗିଛି, L-Alanine ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ସୂତ୍ରରେ ନୂତନତ୍ୱ ଚଳାଇଥାଏ |
ଆହ୍ୱାନ ଏବଂ ବିଚାର
ଯେତେବେଳେL-Alanineସାଧାରଣତ most ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ସତର୍କତା ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ନିକଟକୁ ଯିବା ଜରୁରୀ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ conditions ାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଯେପରିକି ଯକୃତ ବ୍ୟାଧି, ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଯୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯେକ any ଣସି ଆମିନୋ ଅମ୍ଳର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଦର୍ଶାଏ |
ଭବିଷ୍ୟତ ଦିଗ ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନ |
ଅନୁସନ୍ଧାନ L-Alanine ର ଅଗଣିତ ଲାଭ ଉନ୍ମୋଚନ ଜାରି ରଖିଥିବାରୁ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗଗୁଡିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି | ମେଟାବୋଲିକ୍ ବ୍ୟାଧି, ବ୍ୟାୟାମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଜାରି ରହିଛି |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ ବଜାର ବିସ୍ତାର ହେବା ସହିତ, ଦ L ନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ L-Alanine ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି, ସେମାନଙ୍କର ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ଆବେଦନକୁ ବ ancing ାଇଥାଏ |
ସିଦ୍ଧାନ୍ତ
L-Alanineସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଖେଳାଳି ଭାବରେ ଉଭା ହେଉଛି | ଏହାର ବିବିଧ ଲାଭ, ମାଂସପେଶୀ ସମର୍ଥନ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଜନସଂଖ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ କରେ | ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅଗ୍ରଗତି କଲାବେଳେ, ଭବିଷ୍ୟତ L-Alanine ର ସମ୍ଭାବନା ବିଷୟରେ ଆହୁରି ଅଧିକ ଆବିଷ୍କାର କରିପାରେ, ଯାହା ଆଗାମୀ ବର୍ଷରେ ଆମେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବୁ understand ିପାରିବା | ଗ୍ରାହକମାନେ ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଲେ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ବିଜ୍ଞାନ ସମର୍ଥିତ ଖାଦ୍ୟପେୟର ହସ୍ତକ୍ଷେପର ଚାହିଦା ବ grow ଼ିବାରେ ଲାଗିବ, ଯାହାକି L-Alanine କୁ ଏହି ବିକାଶଶୀଳ ଦୃଶ୍ୟରେ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଉପାଦାନ କରିବ |
ଯୋଗାଯୋଗ ସୂଚନା:
XI'AN BIOF BIO-TECHNOLOGY CO।, LTD
Email: jodie@xabiof.com
ଟେଲ /ହ୍ ats ାଟସ୍ ଆପ୍: + 86-13629159562
ୱେବସାଇଟ୍:https://www.biofingredients.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର -30-2024 |