ବିଟା-କାରୋଟିନ୍, ରଙ୍ଗୀନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ପ୍ରାୟତ found ମିଳୁଥିବା ଏକ ପିଗମେଣ୍ଟ, ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ କରେ? ଚାଲନ୍ତୁ ଏହି ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯ ound ଗିକର ଅନେକ ଲାଭ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା |
Fବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ର ଅଂଶ
Bଇଟା-କାରୋଟିନ୍ | କରିପାରିବେ |ରୂପାନ୍ତରtଆମ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଭିଟାମିନ୍ A ରେ |ଭଲ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ | ଏହା ରାତିର ଅନ୍ଧତ୍ୱକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆମ ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ, ଯାହା ଆମକୁ ଅନ୍ଧକାର ପରିବେଶରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
Bଇଟା-କାରୋଟିନ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |ଏକ ଦୃ rob ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ହେଉଛି ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ | ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇ, ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅପ୍ଟିମଲ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆମକୁ କ୍ଷତିକାରକ ରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗରୁ ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ |
ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଆମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ହେଉଛି ଅସ୍ଥିର ଅଣୁ ଯାହା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ, କର୍କଟ ଏବଂ ଅକାଳ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଭଳି କ୍ରନିକ ରୋଗର ବିକାଶରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ବିଟା-କାରୋଟିନରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏହି ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିଥାଏ, ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସେଲୁଲାର୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
ଏଥିସହ, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହା ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍, ଚିକ୍କଣ ଏବଂ ଯ ful ବନ ଦେଖାଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କଠାରୁ ଅଲ୍ଟ୍ରାଟୋଇଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବରୁ କିଛି ସୁରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଚର୍ମ ନଷ୍ଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ |
ଅଧିକନ୍ତୁ,ଉନ୍ନତ ପ୍ରଜନନ ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଜଡିତ |। ପ୍ରଜନନ ଅଙ୍ଗର ବିକାଶ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ଉର୍ବରତାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |
ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବିଟା-କାରୋଟିନରେ ଭରପୂର ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏହା ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ଏବଂ ଆଲଜାଇମର ପରି ନ୍ୟୁରୋଡେଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରଙ୍ଗୀନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଯେପରିକି ଗାଜର, ମିଠା ଆଳୁ, କଖାରୁ, ଆମ୍ବ, ଏବଂ ଶାଗୁଣା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ନୁହେଁ ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ |
ପରିଶେଷରେ, ବିଟା-କାରୋଟିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଭଲ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କ୍ରନିକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାର ମହତ୍ତ୍ୱକୁ ଅଧିକ ବ ated ଼ାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ | ବିଟା-କାରୋଟିନରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପାଇଁ ସଚେତନ ପସନ୍ଦ କରି, ଆମେ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ଦିଗରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବା |
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଯାହାକି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଚାବିକାଠି | ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ଲେଟକୁ ରଙ୍ଗୀନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ଭରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବିଟା-କାରୋଟିନ ଏବଂ ଏହା ଆଣିଥିବା ସମସ୍ତ ଉତ୍ତମତା ଦିଅନ୍ତୁ |
Bଇଟା-କାରୋଟିନ୍ |ପାଉଡରସିଆନ୍ ବାୟୋଫ୍ ବାୟୋ-ଟେକ୍ନୋଲୋଜି କୋ, ଲିମିଟେଡ୍ ରେ କ୍ରୟ ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଉପଲବ୍ଧ | ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ |https://www.biofingredients.com।.
ଯୋଗାଯୋଗ ସୂଚନା:
ଟି: + 86-13488323315
E:Winnie@xabiof.com
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ -16-2024 |