ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਿਲਾਜਤੁ (ਸ਼ਿਲਾਜਤੁ/ਸ਼ਿਲਾਰਸ/ਸਿਲਾਜੀਤ) ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਚਟਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਵਾਲਾ"।
ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਮਸ ਹੈ ਜੋ ਹਿਮਾਲਿਆ ਅਤੇ ਅਲਤਾਈ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਉੱਚੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਟਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਹਾੜੀ ਨਿਰਮਾਣ ਅੰਦੋਲਨ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪਹਾੜਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਿਮਾਲਿਆ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਪਹਾੜਾਂ ਦੀਆਂ ਚੱਟਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚਟਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। 4,000 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਜਿਸਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਚੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਵਿਗੜਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ੈਂਥਿਕ ਅਤੇ ਹਿਊਮਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਪਾਊਡਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਣਿਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਇਰਨ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਜ਼ਿੰਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ; ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਖਣਿਜਾਂ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਮੂਡ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕੁਝ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਜ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਲੋਸੇਰੀਅਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਊਰਜਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਕਮਾਉਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਘਟਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਿਲਾਜਿਤਾ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਉਭਰਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸ਼ਿਲਾਜੀ ਪਾਊਡਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵੀ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ, ਸ਼ਿਲਾਜੀ ਪਾਊਡਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਓ ਉਡੀਕ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਿਲਾਜੀ ਪਾਊਡਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਿਆਵੇਗਾ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੁਲਾਈ-07-2024
