-
ਵਿਟਾਮਿਨ B2 — ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ
ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰਾਈਬੋਫਲੇਵਿਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਫੰਕਸ਼ਨ: ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ ਦੋ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ: ਫਲੈਵਿਨ ਮੋਨੋਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ (FMN) ਅਤੇ ਫਲੈਵਿਨ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ1 —— ਮਨੁੱਖੀ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕੋਫੈਕਟਰ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਜਿਸਨੂੰ ਥਿਆਮੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ B1 ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਰਸਾਇਣਕ ਢਾਂਚਾ: ਥਾਈਮਾਈਨ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਬੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥਿਆਜ਼ੋਲ ਅਤੇ ਪਾਈਰੀਮੀਡੀਨ ਰਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Retinol —— ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ
ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਰੈਟੀਨੌਲ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ —- ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ
ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪੌਦੇ (ਜ਼ਿੰਗੀਬਰ ਆਫਿਸਿਨਲ) ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਰਾਈਜ਼ੋਮ, ਜਾਂ ਭੂਮੀਗਤ ਸਟੈਮ, ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਕੱਢਣਾ: ਅਦਰਕ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਢਿਆ ਅਤੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ, ਪੱਤਿਆਂ ਜਾਂ ਟਹਿਣੀਆਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ (ਸੀਲੋਨ ਦਾਲਚੀਨੀ) ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਕੈਸੀਆ (ਚੀਨੀ ਦਾਲਚੀਨੀ)। ਤੇਲ ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਨਿੱਘੀ, ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸੋਈ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇੱਕ ਤਿੱਖੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਜੋੜ - ਕੈਪਸਿਕਮ ਓਲੀਓਰੇਸਿਨ
ਕੈਪਸਿਕਮ ਓਲੀਓਰੇਸਿਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ ਜੋ ਕੈਪਸਿਕਮ ਜੀਨਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਏਨ, ਜਾਲਪੇਨੋ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਓਲੀਓਰੇਸਿਨ ਆਪਣੇ ਤਿੱਖੇ ਸੁਆਦ, ਅੱਗ ਦੀ ਗਰਮੀ, ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਸਮੇਤ ਵਿਭਿੰਨ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਸਮੱਗਰੀ - ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ
ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਤੇਲ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਲੌਂਗਾਂ ਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਜਾਂ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਲਸਣ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਤਿਆਰੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
DHA ਤੇਲ: ਇੱਕ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
Docosahexaenoic acid (DHA) ਇੱਕ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਕਾਰਟੈਕਸ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡੀਐਚਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ —— ਅਰਾਕਿਡੋਨਿਕ ਐਸਿਡ
ਅਰਾਕਿਡੋਨਿਕ ਐਸਿਡ (AA) ਇੱਕ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਓਮੇਗਾ -6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਭਾਵ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਰਾਕੀਡੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੈਂਪ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ: ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਭੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਭੰਗ ਦੇ ਪੌਦੇ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਸੈਟੀਵਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਭੰਗ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹੈਂਪ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ: ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ: ਹੈਂਪ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ: ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ
ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਪਿਗਮੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਟੇਰਪੇਨਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਐਲਗੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈਲਮਨ, ਟਰਾਊਟ, ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪੰਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। Astaxanthin ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ — ਛੋਟੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਬਾਜ਼ਾਰ
ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਪੀਲੇ ਮਟਰ (ਪਿਸਮ ਸੈਟੀਵਮ) ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵੇਰਵੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ: ਐਕਸਟਰੈਕਸ਼ਨ: ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਹਿ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਐਕਸਟਰੈਕਟਸ ਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਤਪਾਦਨ
-
ਫ਼ੋਨ
-
ਈ-ਮੇਲ
-
Whatsapp