Funkcja produktu
Wsparcie zdrowia serca
• Kapsułki oleju lnianego w żelu są dobrym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), kwasu tłuszczowego omega-3. ALA pomaga w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i utrzymaniu zdrowego profilu lipidowego krwi. Może to potencjalnie zmniejszyć ryzyko chorób serca, takich jak choroba wieńcowa.
• Pomaga także w utrzymaniu prawidłowego poziomu ciśnienia krwi poprzez poprawę elastyczności naczyń krwionośnych i zmniejszenie sztywności tętnic.
Właściwości przeciwzapalne
• Kwasy tłuszczowe omega - 3 zawarte w kapsułkach oleju lnianego mają działanie przeciwzapalne. Mogą pomóc w zmniejszeniu przewlekłego stanu zapalnego w organizmie, który jest związany z różnymi chorobami, takimi jak zapalenie stawów. Zmniejszając stan zapalny, może złagodzić ból i sztywność stawów oraz poprawić mobilność.
Funkcja i rozwój mózgu
• DHA (kwas dokozaheksaenowy), który w pewnym stopniu może być syntetyzowany w organizmie z ALA, jest niezbędny dla zdrowia mózgu. Kapsułki oleju lnianego mogą wspierać funkcje poznawcze, takie jak pamięć, koncentracja i uczenie się. Jest korzystny dla osób w każdym wieku, od rozwoju mózgu dzieci po utrzymanie bystrości umysłu u osób starszych.
Aplikacja
Suplement diety
• Kapsułki oleju lnianego są powszechnie stosowane jako suplement diety. Osoby, których dieta jest uboga w kwasy tłuszczowe omega-3, na przykład te, które nie spożywają wystarczającej ilości tłustych ryb, mogą przyjmować te kapsułki żelowe w celu zaspokojenia swoich potrzeb żywieniowych. Wegetarianie i weganie często wybierają kapsułki oleju lnianego w formie kapsułek jako roślinną alternatywę dla suplementów oleju rybnego w celu uzyskania kwasów Omega - 3.
• Zwykle przyjmuje się je podczas posiłków, aby zwiększyć wchłanianie. Zalecana dawka może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia, ale zazwyczaj jest to od jednej do trzech kapsułek żelowych dziennie.
Zdrowie skóry i włosów
• Niektórzy ludzie stosują kapsułki oleju lnianego w celu poprawy zdrowia skóry i włosów. Kwasy tłuszczowe pomagają utrzymać skórę nawilżoną i elastyczną od wewnątrz. Mogą również zmniejszać suchość, zaczerwienienie i stany zapalne skóry, poprawiając ogólną cerę. W przypadku włosów może dodać blasku i siły, a także może pomóc w zmniejszeniu łamliwości włosów i łupieżu poprzez odżywianie skóry głowy.