Lecytyna, naturalny związek występujący w żywności takiej jak żółtka jaj, soja i nasiona słonecznika, przyciąga uwagę ze względu na swoje wszechstronne korzyści zdrowotne i właściwości odżywcze. Mimo że lecytyna jest dla wielu stosunkowo nieznana, odgrywa kluczową rolę w różnych funkcjach organizmu i ma wiele...
Przeczytaj więcej