Funções e Aplicações
Força muscular e aumento de potência
• As gomas de creatina desempenham um papel crucial no aumento da força muscular. Quando você consome creatina, ela é armazenada nos músculos como fosfato de creatina. Durante exercícios de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso ou corrida, o fosfato de creatina doa um grupo fosfato ao difosfato de adenosina (ADP) para formar rapidamente o trifosfato de adenosina (ATP). O ATP é a principal moeda energética das células, e esta rápida conversão fornece a energia extra necessária para as contrações musculares, permitindo levantar pesos mais pesados ou mover-se com mais força.
Construção de massa muscular
• Estas gomas também podem contribuir para o crescimento muscular. A maior disponibilidade de energia da creatina permite realizar treinos mais intensos. Este esforço extra durante o treino pode levar a um maior recrutamento e ativação das fibras musculares. Além disso, a creatina pode aumentar a volumização celular nos músculos. Ele atrai água para as células musculares, o que cria um ambiente mais anabólico (construção muscular), promovendo a hipertrofia muscular ao longo do tempo.
Melhoria do desempenho atlético
• Para atletas envolvidos em esportes que exigem força e velocidade explosivas, as gomas de creatina podem ser altamente benéficas. Os velocistas, por exemplo, podem experimentar aceleração aprimorada e capacidades de velocidade máxima. Em esportes como futebol ou rugby, os jogadores podem notar maior força durante tackles, arremessos ou mudanças rápidas de direção. As gomas ajudam os atletas a treinar mais e a se recuperar com mais eficácia, levando a um melhor desempenho geral em seus respectivos esportes.
Suporte de recuperação
• Gomas de Creatina auxiliam na recuperação pós-treino. O exercício intenso pode causar danos musculares e fadiga. A creatina ajuda a repor as reservas de energia nos músculos mais rapidamente após o treino. Ao acelerar o processo de recuperação, permite-lhe treinar com mais frequência e com menos dores musculares, reduzindo o tempo entre sessões de treino eficazes e promovendo um progresso consistente nos seus objetivos de fitness.
CERTIFICADO DE ANÁLISE
Nome do produto | Monohidrato de Creatina | Especificação | Padrão da Empresa |
CASNão. | 6020-87-7 | Data de Fabricação | 2024.10.16 |
Quantidade | 500KG | Data de Análise | 2024.10.23 |
Lote nº. | BF-241016 | Data de validade | 2026.10.15 |
Unid | Especificações | Resultados |
Ensaio (HPLC) | ≥ 98% | 990,97% |
Aparência | Branco cristalinopó | Cumpre |
Odor | Característica | Cumpre |
Creatinina | ≤ 50 ppm | 33 ppm |
Dicianodiamida | ≤ 50 ppm | 19 ppm |
Perda na secagem | ≤ 12,0% | 9,86% |
Resíduo na ignição | ≤ 0,1% | 0,06% |
Metal Pesado | ||
Metal Pesado Total | ≤ 10 ppm | Cumpre |
Chumbo (Pb) | ≤ 2,0 ppm | Cumpre |
Arsênico (As) | ≤ 2,0 ppm | Cumpre |
Cádmio (Cd) | ≤ 1,0 ppm | Cumpre |
Mercúrio (Hg) | ≤ 0,1 ppm | Cumpre |
Microbiológicaeu Teste | ||
Contagem total de placas | ≤ 1000 UFC/g | Cumpre |
Levedura e Molde | ≤ 100 UFC/g | Cumpre |
E. Coli | Negativo | Negativo |
Salmonela | Negativo | Negativo |
Estafilococos | Negativo | Negativo |
Pacote | 25kg/tambor. | |
Armazenar | Armazenar em local fresco e seco, longe de luz forte e calor. | |
Prazo de validade | Dois anos quando armazenado corretamente. | |
Conclusão | Amostra qualificada. |