NMN (پورو نالو β-nicotinamide mononucleotide) - "C11H15N2O8P" ھڪڙو انو آھي جيڪو قدرتي طور تي زندگي جي سڀني شڪلن ۾ ٿئي ٿو. هي قدرتي طور تي موجود بايو ايڪٽو نيوڪليوٽائيڊ توانائي جي پيداوار ۾ هڪ اهم عنصر آهي ۽ مختلف حياتياتي عملن لاءِ گهربل آهي. صحت ۽ ڊگھي عمر کي وڌائڻ ۾ ان جي امڪاني فائدن کي تازو سالن ۾ وڏي پيماني تي اڀياس ڪيو ويو آهي.
ماليڪيولر سطح تي، NMN ribonucleic acid آهي، جيڪو نيوڪيئس جو بنيادي ڍانچي يونٽ آهي. اهو ڏيکاريو ويو آهي ته اينزيم سيرٽين کي چالو ڪيو، جيڪو سيلولر ميٽابولزم ۽ توانائي جي ضابطي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. هي اينزيم پڻ عمر جي مخالف ميڪانيزم سان ڳنڍيل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ڊي اين اي ۽ ٻين سيلولر اجزاء کي نقصان پهچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا قدرتي طور تي وقت سان ٿيندي آهي.
سيلولر توانائي جي پيداوار ۾ ان جي ڪردار کان علاوه، NMN کاسمیٹکس ۾ هڪ جزو آهي. ان جي ضد سوزش واري ملڪيت ان کي چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ هڪ مشهور جزو بڻائي ٿي خراب ٿيل چمڙي کي آرام ۽ مرمت ڪرڻ لاءِ. اهو پڻ عام طور تي بال جي سنڀال جي شين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي بال کي مضبوط ڪرڻ ۽ ٽوڙڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.
NMN عام طور تي سفيد کان پيلي پيلي ڪرسٽل پائوڊر جي طور تي ظاهر ٿئي ٿو بغير ڪنهن به قابل گند سان. 24 مهينن جي شيلف زندگي سان گڏ، ڪمري جي حرارت تي ۽ روشني کان پري خشڪ جاء تي ذخيرو ڪريو. جڏهن هڪ اضافي طور ورتو وڃي.
NMN جي امڪاني فائدن ۾ تحقيق اڃا تائين جاري آهي، پر ابتدائي نتيجن جو مشورو ڏئي ٿو ته اهو سيلولر فنڪشن ۾ عمر سان لاڳاپيل گهٽتائي کي گهٽائڻ ۽ مجموعي صحت کي وڌائڻ لاء هڪ مؤثر اوزار ٿي سگهي ٿو. هميشه وانگر، اهو ضروري آهي ته هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪرڻ لاء اهو طئي ڪرڻ لاء ته NMN توهان لاء صحيح آهي. ان جي امڪاني صحت جي فائدن ۽ سڀني زندگي جي شڪلن ۾ قدرتي واقعن سان، NMN هڪ انو آهي جيڪو يقيني طور تي تحقيق ڪندڙن ۽ صارفين جي ڌيان کي هڪجهڙائي ڏانهن راغب ڪرڻ جاري رکي ٿو.
β-nicotinamide mononucleotide جي درخواست ۾ شامل آهن:
اينٽي ايجنگ: β-nicotinamide mononucleotide سڃاتل آهي سرٽيونز کي چالو ڪرڻ لاءِ، جيڪي اينزايمز آهن جيڪي سيلولر ايجنگ کي منظم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿيون. اهو اڀياس ڪيو ويو آهي سيلولر مرمت کي فروغ ڏيڻ ۾ ان جي صلاحيت، mitochondrial فنڪشن کي بهتر ڪرڻ، ۽ مجموعي طور تي ڊگهي عمر کي وڌائڻ.
توانائي ميٽابولزم: β-nicotinamide mononucleotide nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) جو هڪ اڳوڻو آهي، هڪ coenzyme مختلف ميٽابولڪ عملن ۾ شامل آهي. NAD + سطح وڌائڻ سان، β-nicotinamide mononucleotide شايد توانائي جي پيداوار ۽ ميٽابولزم کي سپورٽ ڪري سگھن ٿا.
Neuroprotection: مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته β-nicotinamide mononucleotide شايد نيوروپروٽيڪڪ اثرات هوندا سيلولر افعال کي وڌائڻ ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء ۽ سوزش جي خلاف حفاظت ڪندي. اهو عمر سان لاڳاپيل اعصابي بيمارين جي علاج ۾ امڪاني ڏيکاريو آهي جهڙوڪ الزائمر ۽ پارڪنسن.
دل جي صحت: β-nicotinamide mononucleotide تحقيق ڪئي وئي آهي ان جي امڪاني طور تي دل جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾. اهو آڪسائيڊائٽي دٻاء، سوزش، ۽ ويسولر نقصان جي خلاف بچاء ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، ان ڪري دل جي بيمارين جي خطري کي گھٽائي ٿي.
ورزش ڪارڪردگي: ڪجهه مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته β-nicotinamide mononucleotide شايد ورزش جي ڪارڪردگي ۽ برداشت کي وڌائي سگھي ٿي mitochondrial فنڪشن ۽ توانائي جي پيداوار کي بهتر ڪندي.
پوسٽ جو وقت: جولاء-04-2023
