ميتي، ان جو نالو لاطيني (Trigonellafoenum-graecum L.) مان آهي، جنهن جي معنيٰ آهي ”يونان جي گاهه“، ڇاڪاڻ ته جڙي ٻوٽين کي ماضي ۾ جانورن جي کاڌ خوراڪ طور استعمال ڪيو ويو آهي. انهن علائقن ۾ پوکڻ کان علاوه، جهنگلي ميتي پڻ عام طور تي هندستان ۽ اتر آفريڪا ۾ سوين سالن تائين ملي ٿي. ماڻهو ميٿي جي ٻج ۽ پنن کي پچائڻ جي مصالحن طور استعمال ڪندا آهن. ان جي سٺي صحت جي فائدن جي ڪري، هي جڙي هڪ مشهور غذائي اضافي بڻجي چڪو آهي.
روايتي چيني طب ۾، fenugreek seeds extract دوائن جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو فطرت ۾ گرم، ذائقي ۾ تلخ، ۽ گردن جي ميريڊين ڏانهن موٽندو آهي. مينڊي رجونورد جي بيماري کي ختم ڪرڻ، قبض، پيچش، بدهضمي جي علاج، ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ، ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ، ڳلي جي سور ۽ کنگهه کي آرام ڏيڻ، حمل دوران چھاتی جي ترقي ۽ کير جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ اثر رکي ٿي. 19 صدي جي آخر تائين، ميٿي هڪ اهم ڪردار ادا ڪيو. استعمال ڪريو ۽ سڀ کان وڌيڪ مشهور سينو وڌائڻ مان هڪ آهي دنيا ۾ ٻوٽا. جديد سائنسي تحقيق ان ڳالهه جي تصديق ڪري ٿي ته ميٿي ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ، ذیابيطس ۽ مينوپاسل سنڊروم کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ علاج ڪرڻ جي قابل آهي. ميٿي ۾ ڪجهه قدرتي مرکبات شامل آهن جيڪي سيني جي بافتن جي ترقي کي فروغ ڏين ٿا، ۽ ڪجهه جانورن جي اڀياس پڻ ڏيکاريا آهن ته اهو ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ وارو اثر آهي. ان کان سواء، ميٿي پڻ قسم I ذیابيطس تي علاج جو اثر رکي ٿو. ميتي ۾ الڪالائڊز، ليسين، ايل-ٽريپٽوفن، اسٽيرائڊل سيپونين ۽ ميوڪينس فائبر شامل آهن. اهو پڻ لوهه، سلکان، سوڊيم، ۽ وٽامن B1 جو هڪ قدرتي ذريعو آهي. ان کان سواء، ميٿي سيلينيم ۾ پڻ مالدار آهي، جيڪا تابڪاري جي خلاف مزاحمت آهي ۽ جسم کي آڪسيجن استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
1. Immunomodulation. اڀياس ڏيکاريا آهن ته fenugreek extract مدافعتي ريگيوليشن stimulating ۽ macrophages جي phagocytic سرگرمي کي چالو ڪرڻ جو اثر ڇڏيو آهي.
2. لوئر رت جي شگر. ميٿي جو عرق هڪ جڙي ٻوٽي طور استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ ان جي ٻج ڪارمينيوٽ، ٽينڪ ۽ ضد ذیابيطس اثرات آهن. سائنسي اڀياس ڏيکاريا آهن ته اهو رت جي شگر کي گهٽائڻ جو اثر آهي، ۽ ڪجهه مقدار ۾، اهو پڻ السر مخالف اثر آهي. ٻين مطالعي ۾ پڻ اشارو ڪيو ويو آهي ته حل ٿيندڙ غذائي فائبر جو حصو ڪاربوهائيڊريٽ جي هضم ۽ جذب کي روڪي سگهي ٿو ۽ ٽائيپ 2 ذیابيطس جي بعد ۾ رت جي شگر جي قيمت کي گھٽائي سگھي ٿو.
3. رت جي لپيد کي بهتر ڪريو. سائنسي اڀياس ڏيکاريا آهن ته ميٿي جو عرق ڪل ڪوليسٽرول، ٽرائگليسرائڊس ۽ ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ ايڇ ڊي ايل ڪوليسٽرول کي وڌائڻ سان دل جي بيمارين جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو.
4. مخالف tumor اثر. ميٿي جي ٻج جو عرق ٽيومر مخالف اثر رکي ٿو، ۽ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته ميٿي جي ٻج جو عرق 70 سيڪڙو ٽيومر سيلز جي واڌ کي روڪي سگهي ٿو ۽ ميڪروفيجز جي تعداد کي وڌائي سگھي ٿو، جيڪي واضح طور تي سوزش جي خلاف اثر رکن ٿا، ۽ استعمال ٿيڻ جو امڪان آهي. مستقبل ۾ هڪ مخالف tumor دوا.
5. دل جي جلن جو علاج. ميٿي جو عرق پڻ دل جي جلن لاءِ هڪ مؤثر گهريلو علاج آهي. اهو هڪ جليٽينس مادو تي مشتمل آهي جيڪو هڪ حفاظتي فلم فراهم ڪري ٿو معدي جي استر، هاضمي جي رستي ۽ سانس جي رستي.
6. مردن جي صحت.ميتي جو عرقمردن جي صحت لاءِ فائدا شامل آهن مسئلن جو علاج ڪرڻ جهڙوڪ وقت کان اڳ انزال ۽ لئبيڊو جي نقصان.
نوٽ: جي ضمني اثرات تي تحقيقميٿي جو عرق محدود آهي، پر هڪ کاڌي جي جزو جي طور تي، اهو عام طور تي کائڻ لاء محفوظ سمجهيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ ميٿي جو عرق nutraceuticals جي صورت ۾ گھٽ ۾ گھٽ منفي رد عمل جو سبب بڻجندو آهي جڏهن سفارش ڪيل مقدار ۾ استعمال ڪيو وڃي. حقيقت ۾، سڀ کان وڌيڪ خراب اثرات تمام گهڻي مقدار سان لاڳاپيل آهن (في ڏينهن 100 گرام کان وڌيڪ).
ميٿي جو عرق لوھ جي جذب کي روڪيندو، ۽ اھو ئي سبب آھي جو انميا وارن ماڻھن لاءِ ھي ھيلٿ سپليمينٽ استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آھي. هي غذائيت پڻ ٿائرائڊ ليول کي دٻائي ٿي، ان ڪري جيڪي مريض ٿائرائڊ جي بيماريءَ جو علاج ڪري رهيا آهن انهن لاءِ ميتي جو پاؤڊر وٺڻ مناسب ناهي.
حامله عورتن کي پڻ پاسو ڪرڻ گهرجيميٿي جو عرق. جيتوڻيڪ ميٿي جو عرق جنين کي نقصان پهچائڻ لاءِ نه مليو آهي، پر اهو uterine contractions کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ وقت کان اڳ مزدوري يا اسقاط حمل کي جنم ڏئي سگهي ٿو. آخر ۾، حفاظت کي يقيني بڻائڻ لاء، اهو بهتر آهي ته حامله عورتن لاء استعمال ڪرڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ميٿي جو عرق ھاڻي خريد ڪرڻ لاءِ موجود آھي Xi'an Biof Bio-Technology Co., Ltd. تي وڌيڪ معلومات لاءِ دورو ڪريو https://www.biofingredients.com.
رابطي جي ڄاڻ:
Xi'an Biof بايو ٽيڪنالاجي ڪمپنيء، ل
Email: Winnie@xabiof.com
ٽيليفون / واٽس ايپ: +86-13488323315
ويب سائيٽ:https://www.biofingredients.com
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-25-2024
